Plná verze podcastu a bonusový obsah

Plnou verzi podcastu si můžete poslechnout na Forendors.cz (bývalá platforma Pickey - přejmenovali nám to :) nebo Patreon.com.

Makej vole! na Forendors

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠forendors.cz/trailrun.cz⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

• 149 Kč měsíčně (přístup ke všem epizodám),
• nebo 99 Kč za epizodu.

Výše uvedeným příspěvkem mi pomůžete s provozem podcastu Makej vole! a dostanete za to mimo jiné přístup ke všem bonusovým epizodám podcastu MAKEJ VOLE!

Pro vás drobný, pro mě velká pomoc a motivace. Děkuju :)

O čem je tenhle podcast?

Tahle epizoda o Beskydské sedmičce je určená spíše začátečníkům. B7 jsem už probíral s několika vítězi, ale nikdy jsem ji neřešil s někým, kdo tam neuspěl. Což jsem já a můj parťák Honza Maťátko alias Oktatam. Připravili jsme tedy obsah, ve kterém jsme probrali následující…

• Povinná a doporučená výbava pro B7.
• Statistiky závodu za poslední čtyři roky.
• Rekordy trasy.
• Specifika tréninku.
• Podrobný rozbor trasy – kopce, občerstvovačky, hospody, atd.

A mimo to taky:

• Jak se Oktatam dostal k běhání.
• Proč běhá v sandálech.
• Co všechno změnil ve svém tréninku.
• A mnoho dalšího.

Podcast MAKEJ VOLE! také podporují:

Runsport.cz - Experti na kopce

Za podporu děkuju hodným lidičkám z běžecké speciálky Runsport.cz, kteří mě zásobují nejen hadříkama a botkama na běhání a lyže, ale taky mi půjčují prostor pro natočení podcastu. Mrkněte na ⁠⁠⁠www.runsport.cz⁠⁠⁠

SALOMON

Tvůrce inovací a trendů ve světe trailrunningu a outdoorových sportů. Více na ⁠⁠⁠salomon.com⁠⁠⁠

Vše najdete taky na mém webu zde – ⁠⁠⁠www.trailrun.cz