#19 - MOTIVACE - Jak sám sebe inspirovat k akci a zůstat na své cestě k cíli.
V této epizodě se bavíme o zásadním tématu a to je MOTIVACE. Z praxe máme hodně zkušeností s lidmi, kteří chtěli začít změnu svého života (pohyb, výživa, otužování, atd.), ale skončili během pár dnů až týdnů, protože v sobě neměli ten správný hnací "motor". Je potřeba si na začátku sepsat své vize a cíle (MOTIVACI) a podniknout potřebné kroky a techniky, abychom uspěli!
Řekneme Vám, jak to máme my s motivací a ukážeme si techniky, jak se motivovat a zůstat na své cestě k cíli!
Co se v epizodě dovíte:
Příjemný a obohacující poslech přejí,
Honza a Radek
Další podcast a náš blog najdeš na stránce:
Kvalitní doplňky výživy:
Podcast Magie Života je vložený na túto stránku z otvoreného informačného zdroja RSS. Všetky informácie, texty, predmety ochrany a ďalšie metadáta z informačného zdroja RSS sú majetkom autora podcastu a nie sú vlastníctvom prevádzkovateľa Podmaz, ktorý ani nevytvára ani nezodpovedá za ich obsah podcastov. Ak máš za to, že podcast porušuje práva iných osôb alebo pravidlá Podmaz, môžeš nahlásiť obsah. Ak je toto tvoj podcast a chceš získať kontrolu nad týmto profilom klikni sem.