Light-Soul Meditations: Meditace všímavosti k dechu, vědomé propouštění a přijímání, vnitřní očista
Meditace z tvorby dua Light Soul Meditations pro praxi všímavosti, mindfulness směrem k dechu. Základní verze praxe všímavosti k dechu je obohacena o vizualizaci a práci se záměrem - vědomého propouštění všeho, co vás tíží, a otevření se pro přijímání toho, co vás činí šťastnými. Nechte tělo odpočívat, pozorujte flow svého dechu a otevřete svou mysl a srdce. Tato meditace je součástí meditačního modulu pro rozvoj vědomé práce s myslí v balíčku Moje Body & Mind Trenérka. Více najdete na www.light-soul.eu
Podcast Light-soul BODY & MIND je vložený na túto stránku z otvoreného informačného zdroja RSS. Všetky informácie, texty, predmety ochrany a ďalšie metadáta z informačného zdroja RSS sú majetkom autora podcastu a nie sú vlastníctvom prevádzkovateľa Podmaz, ktorý ani nevytvára ani nezodpovedá za ich obsah podcastov. Ak máš za to, že podcast porušuje práva iných osôb alebo pravidlá Podmaz, môžeš nahlásiť obsah. Ak je toto tvoj podcast a chceš získať kontrolu nad týmto profilom klikni sem.