Do dalšího dílu podcastu Legs:ON jsme si pozvali Honzu Gottwalda. S Honzou se znám už řadu let a rozhovor s ním je vlastně naše druhá odbočka k triatlonu. Věnuje se mu na hobby úrovni, ale vybírá si pěkně extrémní a náročný závody. Co nás zajímalo nejvíc? Jak triatlon a třeba jeho oblíbený skialpy zvládá s diabetem 1. typu. O tomhle onemocnění jsem, přiznám se, nevěděl vlastně vůbec nic a ani jak se s ním dá vytrvalostně sportovat. Honzu najdete taky na facebookové stránce Jan Gottwald - deník sportujícího diabetika, kde se snaží lidi s tímto onemocněním motivovat k aktivnímu životnímu stylu a k docela běžnému sportování. Jak se dá s diabetem 1.typu trénovat, závodit nebo regenerovat a jaká jsou případná rizika? Tak to všechno jsme probrali a myslím, že to je informačně docela bohatý díl…tak šlapej těma nohama a jedem!!!