Přechod od mléka k jídlu je pro mnoho maminek velkou otázkou, protože chceme, aby naše miminko stále dostávalo to nejčistější a nutričně nejvyváženější jídlo, ale zároveň se často bojíme, co můžeme do tak malinkého tělíčka které je na světě pouhých pár měsíců, vlastně vpravit a čemu se raději vyhnout. Mnohdy se bohužel stává, že na začátku weaningu vynecháváme suroviny, o kterých se domníváme že by byly pro miminko katastrofou, ale přitom se jedná o nutričně velmi bohaté a velmi lehce stravitelné suroviny. Navíc zcela zásadní právě v době začátku weaningu. Nahrála jsem pro vás tuto epizodu, ve které se zabývám 10 základními, a řekla bych pro nastartování výborné imunity miminka, unikátními surovinami, které obvykle máme všechny doma ve špízi, nebo jsou lehce dostupné v regálech obchodů. Pojďte si poslechnout třeba to, že vajíčko a jeho pověstně odstrašující alergie, je pouhý mýtus, protože je to základní potravina která staví pevné základy trávicícho traktu miminka, nebo to, že chia semínka jsou zázračnou surovinou proti zácpám miminek. Budu se zabývat také oleji na vaření, které jsou nejvhodnější a kterým se naopak vyhnout. Děkuji za to, že posloucháte můj podcast a budu velmi vděčná za váš feedback k mým epizodám, nebo za vaše sdílení. Denisa.