V dnešnej epizóde ksebe podcastu sme privítali psychologičku Kristínu Šumskú, ktorá pracuje v detskej psychiatrii a zároveň je aj mamou. Rozprávali sme sa o tom, ako tehotenstvo a rodičovstvo ovplyvňuje nielen ženy, ale aj mužov – a že o ich psychickom prežívaní sa často mlčí. Kristína otvorene hovorí o tom, čo prežívala počas svojho tehotenstva, aj o tom, ako si s partnerom nastavili otvorenú komunikáciu, ktorá im pomohla zvládať zmeny aj tlaky, ktoré prichádzali.

S našou co-founderkou Magdalénou Kajan sme sa rozprávali o

👉 ako si s partnerom vykomunikovať, čo potrebujeme, bez zraňovania,

👉 ako nezanedbať partnerský vzťah počas tehotenstva a po narodení dieťaťa,

👉 obavách mužov z intimity počas tehotenstva, ktoré nie sú o nezáujme, ale o strachu,

👉 ako môže pomôcť párová terapia.

💡 Chceš ísť ešte viac do hĺbky? Pozri si náš webinár Psychológia tehotenstva: Ako sa nezblázniť a nájsť rovnováhu. Nájdeš ho na 👉 https://www.ksebe.sk/webinars

💙 Ďakujeme Staromestskej knižnici – pobočke Záhrebská, že sme mohli nahrávať v ich krásnych priestoroch. 👉 https://starlib.sk/

🫂 Ak máš pocit, že by tvojmu vzťahu prospel nestranný názor odborníka, tu nájdeš našich párových terapeutov. 👉 https://www.ksebe.sk/parova-terapia_________________

Kontakt:

Instagram: https://www.instagram.com/ksebesk/

Web: https://www.ksebe.sk/

E-mail: info@ksebe.sk

LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/ksebe/

TikTok: https://www.tiktok.com/@ksebe.sk