56:29
„Vzťah je ako záhradka. Musíte ju stále zalievať,“ tvrdí psychoterapeutka Júlia Halamová
05.09.2022
Hosť podcastu: JÚLIA HALAMOVÁ, psychoterapeutka
Rozprávame sa o druhej knihe Júlie Halamovej Naštartujte sa, prosím, v ktorej nájdete množstvo tipov a rád, ako zlepšiť svoj vzťah, dodať mu iskru a znova ho naštartovať.
Kde robíme najčastejšie chyby vo vzťahu?
Je to kniha najmä pre tých, čo chcú svoj vzťah skutočne zlepšiť. Ktorým na partnerstve záleží.
Rozoberáme niektoré kapitoly: Ako najlepšie relaxovať – prečo je to dôležité vo vzťahu?
Vzťah k sebe – ako to ovplyvňuje vzťah k partnerovi? Môže nás to aj ohroziť?
Prečo ľudia s nižším sebavedomím mávajú aj horšie vzťahy?
Ďalšia zaujímavá kapitola – Ako zvládať emócie? Ako sebou nenechať manipulovať?
Júlia Halamová pridáva aj svoje skúsenosti a príbehy z terapeutickej praxe.
Ako sa vedieť ospravedlniť vo vzťahu? Čo nám môže priniesť hádka a ako vie zlepšiť vzťah?
Ako nezanedbávať partnera? Ako sa zmysluplne hádať? A ako si viac vychutnávať sex?
Takmer 2/3 vzťahových problémov sú neriešiteľné, tvrdí známy psychológ – čo s tým?
Pravdepodobnosť rozvodu vie terapeutka určiť z prvých pár minút konfliktnej diskusie.
Ďalšie knižné tipy:
perfektný dobrodružný psychotriler Napospas predstaví autorka Sarah Goodwin
historická romanca Nezabudnuteľný darebák
Noc nič nezadrží od Delphine de Vigan + úryvok číta Lucia Vráblicová
nové vydanie romance Hra na lásku a nenávisť
príbeh o starnúcej hollywoodskej hviezde Sedem manželov Evelyn Hugovej
Moderné otcovstvo o úlohe otca v 21.storočí
príručka pre žiakov i učiteľov Superjednoduchá chémia
Hravá škôlka - Jazyk a komunikácia
Maturita z matematiky pre gymnazistov a študentov stredných škôl
detská obrázková knižka Slonom vstup zakázaný
zábavná a láskavá kniha pre deti Čo robia pocity?
Podcast Knižný kompas | Podcast o knihách a čítaní je vložený na túto stránku z otvoreného informačného zdroja RSS. Všetky informácie, texty, predmety ochrany a ďalšie metadáta z informačného zdroja RSS sú majetkom autora podcastu a nie sú vlastníctvom prevádzkovateľa Podmaz, ktorý ani nevytvára ani nezodpovedá za ich obsah podcastov. Ak máš za to, že podcast porušuje práva iných osôb alebo pravidlá Podmaz, môžeš nahlásiť obsah. Ak je toto tvoj podcast a chceš získať kontrolu nad týmto profilom klikni sem.
Autor: Ikar
Kategórie: Literatúra, Kultúra, Spoločnosť, Vzdelávanie