Adam Táborský, psycholog, psychoterapeut a zakladatel projektu Terapie mezi stromy. Adam pomáhá lidem nacházet cestu k sobě při procházkách přírodou. Pracuje v Psychiatrické nemocnici Bohnice s lidmi s hraniční poruchou osobnosti, je autorem knihy Terapie mezi stromy a kombinuje přírodu s odborným přístupem k duševnímu zdraví. Co se v dílu dozvíte:

• Proč výzkumy potvrzují, že příroda nás léčí i v zimě, a kdy jsme začali trávit tolik času uvnitř
• Kazuistika 4 generací - jak se zmenšuje kruh, do jaké vzdálenosti dnes chodíme sami
• Je to prostředím nebo přehnanou péčí? Jak protektivní rodičovství může snižovat odolnost dětí
• Mladá generace a nejistá budoucnost - co mohou dělat rodiče pro lepší přípravu svých dětí
• Přediagnostikovaná společnost - jsou všude samá ADHD, nebo si jen více všímáme?
• Kolik kroků nachodí během terapií venku a je terapie prostředek k vyšší kvalitě života, nebo útěk před příliš vysokými nároky na sebe

"Svět je komplexnější a kvůli všem vyrušením je těžké se nějak do věcí více ponořit. Je důležité mít omezený přísun informací - pokud jich je moc, může se stát, že vlastně ani nežijeme svůj reálný život."Celé epizody zde: https://www.forendors.cz/pavel6