#37 Je nutné meditovat?
V této epizodě se zamýšlím nad otázkou, zda je meditace nutná – a hlavně, jestli mě vůbec někdy začala bavit. Sdílím svůj pohled na meditační praxi, její přínosy pro efektivitu i osobní rozvoj a proč je důležité nevzdat to hned na začátku. Probereme, jak překonat počáteční odpor, jak najít čas i s dětmi a jaký vliv má pravidelná meditace na naše vědomí. Připojte se ke mně a zjistěte, jestli je meditace klíčem k hlubšímu sebepoznání i pro vás.
Podcast Kalibrace Duše je vložený na túto stránku z otvoreného informačného zdroja RSS. Všetky informácie, texty, predmety ochrany a ďalšie metadáta z informačného zdroja RSS sú majetkom autora podcastu a nie sú vlastníctvom prevádzkovateľa Podmaz, ktorý ani nevytvára ani nezodpovedá za ich obsah podcastov. Ak máš za to, že podcast porušuje práva iných osôb alebo pravidlá Podmaz, môžeš nahlásiť obsah. Ak je toto tvoj podcast a chceš získať kontrolu nad týmto profilom klikni sem.