V tejto epizóde sa pozrieme na to, prečo sa nám niekedy nechce pustiť starých návykov, aj keď nám už neslúžia. Dozvieš sa, ako si niekedy nevedome udržiavame stres, preťaženie či prokrastináciu, pretože z nich získavame skrytý pocit bezpečia, uznania alebo dôležitosti.

💎 Potrebuješ viac ako len jeden podcast? Získaj neobmedzený prístup k desiatkám meditácií, komplexným online kurzom a praktickým cvičeniam v All Inclusive členskej zóne. ➡️ Vstúp tu: https://julmia.sk/clenska-zona/ a objav priestor plný pokoja a prijatia. Kde nič nemusíš, stačí iba byť. 💙

✨ Viac od Julmie

📌 Členská zóna: https://julmia.sk/clenska-zona/

📌 Instagram: https://www.instagram.com/julmia_sk/

📌 Podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/julmia

📌 Obsah zadarmo:https://julmia.sk/obsah-zadarmo/

https://julmia.sk/vnutorny-kritik-ako-si-s-nim-poradit/

https://julmia.sk/prokrastinacia-inak-6-krokov-k-motivacii/