V této epizodě si budeme povídat o tom, jak konstruktivně pracovat s nábojem, který negativní emoce nesou a také o tom, co nám emoce chtějí říct a proč je vůbec zažíváme. Budeme si povídat o tom, proč je dobré nevinit ze svých emocí druhé lidi nebo své okolí a jak pochopit jejich hluboké poselství. 

Druhá část této epizody je věnována principu povýšení, kterému se v jógové filosofii říká "udana". Jde o pohyb prány směrem vzhůru. Tento pohyb se děje pouze za naprosté přítomnosti a s vědomým záměrem adepta, tedy není automatický jako ostatní 4 pohyby prány (směr dovnitř, zpracování, rozprostření a směr ven). Dotkneme se tak lehce také alchymie, protože si ukážeme, jak můžeme proměnit kvalitu náboje negativní emoce v nejvíce tvořivou energii plnou dobra a jak ji využít na cestě za sny vlastní duše. 

Jsem šťastná, že jsme tady společně. Těším se na Vás ať už během jednoho z našich jógových pobytů nebo virtuálně v našich jógových a meditačních programech na doma.  

 JÓGA NA DOMA 

https://www.yogalifehappylife.cz/jogove-balicky-na-doma-a-na-cesty/ 

NEJBLIŽŠÍ JÓGOVÉ A MEDITAČNÍ POBYTY 

https://www.yogalifehappylife.cz/jogove-pobyty/