V tomto díle Podcastu Jógovny vede Anna Ribanská rozhovor s Janem Vojáčkem – lékařem, autorem několika knih a člověkem, který se na lidské zdraví dívá z jiného úhlu než klasická medicína. Rozhovor se soustředí především na jeho nejnovější knihu „Únava není normální“ (nakladatelství Na stole).

✨ V epizodě otevíráme témata:

• Proč únava a nemoc nejsou normálním stavem

• Co v mnoha případech ke vzniku nemoci vede

• Jak může nemoc nebo vyčerpání sloužit jako signál ke změně

• Jaké cesty mohou vést zpět ke zdraví

• Souvislosti mezi nervovým, hormonálním a imunitním systémem

• Roli mitochondrií, stresu a našich každodenních voleb

• Hermetické principy a tzv. stresory, které mohou budovat odolnost

Dotýkáme se také nedávné kontroverze kolem výroku, že „příroda chyby nedělá“, který byl vytržen z kontextu a vedl k tomu, že byl Jan Vojáček veřejně označen za šarlatána. V tomto rozhovoru dostává prostor vše uvést na pravou míru a vysvětlit svůj pohled.
Zároveň jasně zaznívá, že Jan se ve své práci věnuje zdraví dospělých, nikoli dětí.

Rozhovor o odpovědnosti, svobodě volby, stresu, těle jako celku – a o naději, že změna je možná.

#PodcastJógovny #JanVojáček #ÚnavaNeníNormální #Zdraví #Stres #VědomáVolba