07:08
Podcast: Jiným pohledem
#10 - Recept na zklamání
05.08.2020
...a taky jak se mu vyhnout
V této krátké, zato obohacující, epizodě si poslechnete:
- jak si vytváříme zklamání – a co s tím,
- proč je důležité pocit zklamání co nejdříve zastavit,
- proč je dobré dbát spíše na přítomnost než lpět na našich očekáváních,
- a co dostává do nepohody mě a jak jsem se s tím naučil pracovat.
PS: Dva dobrovolné domácí úkoly jako bonus.
Podcast Jiným pohledem je vložený na túto stránku z otvoreného informačného zdroja RSS. Všetky informácie, texty, predmety ochrany a ďalšie metadáta z informačného zdroja RSS sú majetkom autora podcastu a nie sú vlastníctvom prevádzkovateľa Podmaz, ktorý ani nevytvára ani nezodpovedá za ich obsah podcastov. Ak máš za to, že podcast porušuje práva iných osôb alebo pravidlá Podmaz, môžeš nahlásiť obsah. Ak je toto tvoj podcast a chceš získať kontrolu nad týmto profilom klikni sem.
Autor: Jirka Martišek
Kategórie: Zdravie a kondícia, Duševné zdravie