#22 - Jak nastartovat změnu
Co stojí na začátku každé vědomé záměrné změny?
Jak stvrdit své odhodlání něco v životě změnit?
Proč někdy něco chceme, ale jaksi se to neděje – nedaří se nám začít nebo skončit.
V epizodě dávám příklady s kouřením (když chcete přestat) a se vstáváním brzo (když chcete začít), ale ty principy se dají aplikovat na jakoukoliv změnu, kterou chcete v životě udělat.
Slíbený odkaz na cvičení “fear setting” od Tima Ferrisse: https://tim.blog/2017/05/15/fear-setting/
(mrkněte na TED video, případně se prokousejte delším článkem)
www.JirkaMartisek.cz, IG: jirkamartisek
Podcast Jiným pohledem je vložený na túto stránku z otvoreného informačného zdroja RSS. Všetky informácie, texty, predmety ochrany a ďalšie metadáta z informačného zdroja RSS sú majetkom autora podcastu a nie sú vlastníctvom prevádzkovateľa Podmaz, ktorý ani nevytvára ani nezodpovedá za ich obsah podcastov. Ak máš za to, že podcast porušuje práva iných osôb alebo pravidlá Podmaz, môžeš nahlásiť obsah. Ak je toto tvoj podcast a chceš získať kontrolu nad týmto profilom klikni sem.