Zapomněla jsi na sebe? Možná se roky staráš o všechny kolem, ale na sebe úplně zapomínáš. V této epizodě podcastu rozebíráme, jak každodenní stres tvoje tělo, proč se cítím vyčerpaná a co můžeš udělat, abys použil. Objev, proč diety nefungují, když nejsi v klidu, a jak můžeš začít znovu naslouchat svému tělu. 🌿 Inspirativní příběhy a praktické tipy tě dovedou k prvnímu kroku na cestě ke zdravějšímu a spokojenějšímu životu. Poslechni si, jak začít měnit svůj příběh ještě dnes! &nb...