06:34

JANKOWITCH® - PODCAST
Autor: Tomáš Bláha
Náučné, motivačné a lifestyleové podcasty o pohybe, výžive a regenerácii s mentorom a nutričným špecialistom Ladislavom "Jankowitch" Jankovičom.
Podcast JANKOWITCH® - PODCAST je vložený na túto stránku z otvoreného informačného zdroja RSS. Všetky informácie, texty, predmety ochrany a ďalšie metadáta z informačného zdroja RSS sú majetkom autora podcastu a nie sú vlastníctvom prevádzkovateľa Podmaz, ktorý ani nevytvára ani nezodpovedá za ich obsah podcastov. Ak máš za to, že podcast porušuje práva iných osôb alebo pravidlá Podmaz, môžeš nahlásiť obsah. Ak je toto tvoj podcast a chceš získať kontrolu nad týmto profilom klikni sem.
Zoznam epizód (14 epizód)
06:34
06:04
24.11.2020
Metóda Wim Hofa
Praktizuješ metódu Wim Hofa, alebo rozmýšľaš, že začneš? Ak áno určite checkuj toto video a zistíš v čom spočíva táto metóda a aký je jej ďalší level!
09:58
09.11.2020
Fyziologické funkcie vo výžive
Často sme spomínali, že ako prvé je potrebné upraviť stravu, to je samozrejme pravda. Lenže veľa krát je to ako s automobilom. Riešime kde natankovať, aké palivo natankovať, ktoré je horšie, ktoré zas lepšie a pritom často krát nevieme, aký máme v tom našom aute motor. Moje videokurzy nájdeš na...
10:48
11:32
05.10.2020
Jankowitch - Pre koho je určené rátanie kalórií
MÁ POČÍTANIE KALÓRIÍ ZMYSEL??? AK ÁNO TAK PRE KOHO??? Dozvieš sa v tomto podcaste
14:08
11.08.2020
Hybrid Harmony - Tvoj nový životný štýl
Prečo sa ti nedarí schudnúť, redukovať hmotnosť, byť v lepšej fyzickej kondícii a mať viac energie? Ako maximálne využiť energiu z výživy ? Ktorá je tá “správna” cesta v stravovaní? Odpovede sa dozvieš v tomto videu. Celý videokurz nájdeš na www.jankowitch.com/hybrid-harmony
21:06
26.05.2020
Jankowitch - dýchanie a detoxikácia
Celý praktický kurz o dýchaní nájdeš na www.jankowitch.com/hybrid-harmony/ako-zvladat-stres-a-okyslicit-telo
36:12
02.05.2020
BUĎ FIT ONLINE - Jankowitch
Nastal čas kedy sme sa rozhodli, že budeme naplno fungovať už len online. Preto by sme vám radi v tomto rozhovore priblížili, čo všetko obsahuje web jankowitch.com.
33:26
17.04.2020
DIÉTA V PRAXI - E02 (Jankowitch)
V 2. časti seriálu DIÉTA V PRAXI sme sa s výživovým špecialistom Ladislavom Jankovičom rozprávali o dostupných formách vitamínu C. Porovnali sme prírodnú formu s tou syntetickou a rozobrali novú liposomálnu formu Zinku+Vitamín C a Vitamínu C. Nájdeš ich na našej stránke w...
27:53
09.04.2020
Strava vs zdravie - E03 (Jankowitch)
V tretej časti sa dozvieme, či je ketogénna diéta naozaj založená na tučných živočíšnych potravinách a slúži na rýchle chudnutie, alebo je to v skutočnosti úplne inak a skutočná ketogénna diéta je založená na úplne iných princípoch.
23:57
02.04.2020
Strava vs zdravie - E02 (Jankowitch)
V druhom dieli si presnejšie vysvetlíme pojmy: ketogénna diéta a vegánske stravovanie. Aké sú výhody a nevýhody týchto dvoch stravovacích metód? Kde ľudia najčastejšie narážajú na prekážky?
48:35
01.04.2020
DIÉTA V PRAXI - E01 (Jankowitch)
V tejto časti viacdielneho seriálu sme sa s výživovým špecialistom Ladislavom Jankovičom rozprávali o vegánstve, ketogénnej diéte a najväčšom globálnom probléme vzhľadom na stravovanie. Získaj videokurzy ZADARMO na stránke www.jankowitch.com/hybrid-harmony
26:05
26.03.2020
Strava vs zdravie - E01 (Jankowitch)
Každý z nás už určite riešil čo bude jesť a čo nebude jesť, prípadne mnohý z nás došli ešte ďalej a použili nejakú diétu. Riešil to väčšinou v súvislosti s telom. Pribrať, schudnúť, nabrať svaly, alebo vyrisovať. Ale naozaj koľký z nás sa zaoberali so stravou v súvislosti so zdravým?
45:20
25.03.2020
Tímea Trajteľová - Fitness Taxi
Po dlhej dobe sme sa rozhodli znova oprášiť našu reláciu FITNESS TAXI a pozvali sme si jednu z top slovenských bikiny fitness Tímeu Trajteľovú. Aký je jej pohľad na aktuálne bikiny fitness? Koľko rokov ešte plánuje súťažiť? Čomu sa venuje vo svojom súkromnom živote? Aký bude jej comeback? Chystá Tím...