PrihlásenieRegistrácia
Ak si nenašiel svoj podcast, kontaktuj nás
2024 © Podmaz | All rights reserved
Všeobecné obchodné podmienky
Cenník reklamy
Ochrana osobných údajov
Všeobecné podmienky používania
/
Jakub Chudý - multicast

Jakub Chudý - multicast

Autor: Jakub Chudy
Volám sa Jakub Chudý. Som kondičný tréner, ktorý sa zaujíma nie len o zdravý životný štýl, cvičenie a ľudské telo. Fascinujú ma rôzne oblasti ako napríklad vesmír, fyzika, psychológia či rôzne alternatívne smery. Rád by som sa s poslucháčmi podelil o rozhovory so zaujímavými ale aj obyčajnými ľuďmi, vlastnými úvahami a kadejakými inými, často aj kontroverznými témami.

Podcast Jakub Chudý - multicast je vložený na túto stránku z otvoreného informačného zdroja RSS. Všetky informácie, texty, predmety ochrany a ďalšie metadáta z informačného zdroja RSS sú majetkom autora podcastu a nie sú vlastníctvom prevádzkovateľa Podmaz, ktorý ani nevytvára ani nezodpovedá za ich obsah podcastov. Ak máš za to, že podcast porušuje práva iných osôb alebo pravidlá Podmaz, môžeš nahlásiť obsah. Ak je toto tvoj podcast a chceš získať kontrolu nad týmto profilom klikni sem.

Zoznam epizód (15 epizód)

01:06:45
  
16.11.2021

#14 Martin Janiš - Stres a jeho pôvod. Prečo sme v strese a nechceme z neho von?

V tejto epizóde sme sa s Martinom bližšie porozoprávali o strese. Čo všetko nám môže spôsobovať stres? Prečo prekrývame stres z práce či rodiny ďalším stresom z ťažkého tréningu vo fitku alebo  inom športe? Aké sú riziká chronického stresu? Kde hľadať príčiny vzniku stresu? Ako začas s menežmen...
01:05:23
  
12.07.2021

#10 Martin Čupka - Káva a kofeín - nástrahy a benefity

V tejto epizóde sa dozviete čo to o účinkoch kávy resp. kofeínu. Aké sú benefity a ako vieme kofeín využiť vo svoj prospech? Aké sú jeho nástrahy a na čo si dávať pozor? Načreli sme aj do stravovania, vegánstva a iných tém. Diskusia je plná faktov ale aj príbehov z praxe. Prajem príjemné počúvanie.&...
01:14:53
  
08.06.2021

BONUS #1 Blokácia modrého svetla, červené okuliare, spánok a ďalšie... Q&A

Táto bonusová epizóda je záznamom z livestreamu, ktorý som robil na IG na tému blokácie modrého svetla pred spaním pomocou červených okuliarov. V tomto dieli odpovedám aj na otázky, ktoré sa ma počas streamu ľudia pýtali. Okuliare si môžte objednať cez môj IG profil: @jakub.chudy.coach
01:06:24
  
25.04.2021

#7 Filip "Jerry" Stráňavský - Fascie & tréning človeka dnešného

S Jerrym sme riešili hlavne celistvý pohľad na anatómiu človeka a faciálny resp. myofasciálny systém a jeho tréning. Prebrali sme aj to, ako by mal taký klasický človek trénovať, kde by mal začať v starostlivosti o svoje telo a aj to kde má klasický silový tréning hlavné medzery. Vypočujte si túto v...
01:00:22
  
09.04.2021

#6 Viktor Oliva - ako vie pohybová aktivita pomáhať onkologickým pacientom?

S Viktorom sme rozoberali problematiku tréningu a pohybovej aktivity onkologickcých pacientov. Viktor je mladý vedec a súčaťou jeho práce je pomoc pocientom s nádorom na semenníkoch. Dozviete sa informácie o prevencii, diagnostike a liečbe tohto ochorenia. Myslím si, že je potrebné aby sme všetci do...
01:03:35
  
24.03.2021

#5 Martin Janiš - Feldenkraisova metóda, základné biohackingové metódy a iné

V tejto epizóde sme sa s Martinom rozprávali o základných biohackingových metódach. Martin mi porozprával aj o tom akú filozofiu razia v jeho pohybovej akadémii. Zisťoval som o čom je Feldenkraisova metóda. Debata to bola veľmi plodná, zaujímavá a pre mňa aj inšpirujúca. Odporúčam si ju vypočuť!&nbs...
58:09
  
16.03.2021

#4 Leo Lendvorský - "beh náš každodenný" alebo ako behať dlho a zdravo?

V tejto epizóde sa dozviete mnoho zaujímavých informácii o behu. Čo je to maximálna spotreba kyslíka (VO2max)? Čo nám tento parameter hovorí? Je dobré mať vyššie VO2max? Akú obuv voliť pri behu? Barefoot alebo bežecká teniska? Koľko je zdravotné minimum a ako je už veľa? Na tieto otázky sme sa s Leo...
01:01:00
  
28.02.2021

#2 Peter Paták - individualita, prístup ku klientom a mnoho iného

Peter je môj dlhoročný kamarát, bývalý kolega a tréner. Pracuje prevažne s bežnou populáciou a o tom sme sa aj bavili. Ako pristupovať ku klientom? Ako prispôsobiť tréning individualite každého klienta? Aká je dôležitá mentálna stránka a správny prístup k tréningu? Prijemná diskusia vám na tieto otá...
56:38
  
22.02.2021

#1 Ronald "Rony" Paradeiser - cesta mladého bojovníka

V tejto epizóde sa dozviete o tom ako Rony začal s bojovými športami. Ako pristupuje k tréningu a regenerácii. Jeho prístup je vzhľadom na jeho nízky vek naozaj inšpirujúci. Verím, že sa vám môj prvý podcast bude páčiť a veľmi ma poteší každé vypočutie, zdieľanie, odporúčanie a komentovanie.  @jakub...
Táto webová stránka používa súbory cookies, ktoré sú potrebné pre správne fungovanie a skvalitňovanie webovej stránky. Ďalšie informácie o tom, ako používame súbory cookies, nájdete tu.
Bližšie informácie o spracúvaní osobných údajov ako aj o súboroch cookies nájdete tu.

Technické cookies

Vždy aktívne cookies sú nevyhnutne potrebné na základné fungovanie. Bez týchto súborov by sme nemohli poskytovať služby, ktoré umožňujú tejto stránke fungovať.

Funkčné cookies

Funkčné cookies vylepšujú fungovanie webových stránok, nakoľko si môžu pamätať napríklad informácie ako používateľské meno, jazyk alebo preferovanú polohu. Vďaka zapamätaniu si Vašich volieb môže stránka poskytovať vylepšené a osobnejšie služby.

Analytické cookies

Tieto cookies zhromažďujú anonymné informácie o tom, ako používatelia využívajú webové stránky. Z týchto dát sa dozvieme, ako používatelia reagujú na stránku poskytnutím informácií o tom, aké oblasti navštívili, aký čas na našej stránke strávili, a či sa pri tom vyskytli nejaké problémy, napríklad chybové hlásenia, čo nám pomáha vylepšovať webovú stránku.

Marketingové cookies

Marketingové cookies pomáhajú sledovať Vaše online návštevy a aktivitu na našich webových stránkach. Uvedené pomáha poskytovať a zobrazovať Vám relevantnejšie reklamy alebo obmedzujú počet zobrazení reklamy. Tieto súbory cookie môžu zdieľať tieto informácie s inými organizáciami alebo inzerentmi. Ide o trvalé súbory cookie a takmer vždy pochádzajú od tretích strán.