MENTAL HEALTH - Ako ho zlepšiť? RADY a TIPY
Ahojte! Teším sa, že sa opäť môžeme počuť. Tentokrát som si pre vás pripravila diel plný tipov a rád, ako by ste mohli v dnešnej urýchlenej dobe zlepšiť svoje mentálne zdravie.
Dúfam, že si z toho niečo odnesiete a taktiež budem rada, ak mi napíšete možno nejaké vaše odporúčania alebo spätnú väzbu do komentára či priamo do directu.
Kde ma ešte môžete nájsť?
- INSTAGRAM: ninush_klobucnikova
- YOUTUBE: Ninush IDEAL
Podcast IDEA(L) je vložený na túto stránku z otvoreného informačného zdroja RSS. Všetky informácie, texty, predmety ochrany a ďalšie metadáta z informačného zdroja RSS sú majetkom autora podcastu a nie sú vlastníctvom prevádzkovateľa Podmaz, ktorý ani nevytvára ani nezodpovedá za ich obsah podcastov. Ak máš za to, že podcast porušuje práva iných osôb alebo pravidlá Podmaz, môžeš nahlásiť obsah. Ak je toto tvoj podcast a chceš získať kontrolu nad týmto profilom klikni sem.