Počúvanie nahrávky môže mať vplyv na zmenu tvojho správania a vnútorného prežívania. Táto nahrávka je zameraná na zmenu postojov k sebahodnoteniu a podporuje pozitívne sebavyjadrenie. Pravidelné počúvanie nahrávky smeruje k otvorenejšiemu správaniu a zmene pocitov k svojej osobe. Počas počúvania môžeš zažiť hypnotickú katalepsiu a na určitý čas budeš mať pocit, že nevieš otvoriť svoje oči. Počas nahrávky dostaneš sugescie na hlboké uvoľnenie, ktoré môžu vyvolať intenzívne pocity odosobnenia. Na počúvanie sú potrebné slúchadlá. Použitý Binaurálny beat: frekvencia 4Hz - Theta vlnenie. (Hypnagogický stav, REM fáza) 💥 Bavia ťa hry so svojou mysľou? Staň sa členom môjho výnimočného klubu a získaj všetky kurzy a špeciálne nahrávky na jednom mieste! Pridaj sa ku komunite na: 👉 https://tranzformacia.sk/clenska-zona/ , alebo: 👉 https://www.youtube.com/channel/UCM2xo-7Hmaa4R1X0mywpm7g/join Kde ma nájdeš: 📜 Terapia, online kurzy a newsletter: https://tranzformacia.sk/ 📷 Instagram: http://instagram.com/martinlajprik/ 🎧 Podcast: https://soundcloud.com/martinlajprik 🎼 Spotify: https://spoti.fi/35wC8Kj 🍏 Apple podcast: https://apple.co/300KgkN 🌏 Google podcast: http://bit.ly/2sTg4Mo Koho vlastne počúvaš? Mgr. Martin Lajprík, GQHP - hypnoterapeut s kvalifikáciou od GHR, zakladateľ MindLimits terapie, Bratislava Ďakujem, že si tu a rozhodol si sa svoj voľný čas stráviť so mnou. Máš skvelý vkus :)