42:44
pred 4 dňami
Kdo pečuje o HR? Duševní zdraví těch, kteří pečují o ostatní
Hostem této epizody HRovin je Adam Kulhánek, adiktolog, kouč a odborník na duševní zdraví a práci s návykovým chováním. Otevíráme také téma vyhoření, chronického stresu a nezdravých způsobů, kterými se snažíme tlak zvládat. Alkohol, nikotin, kratom, sociální sítě, ale také samotná práce nebo závislo...
