V súčasnosti nás čoraz častejšie pohlcujú rôzne závislosti, ktoré si často ani neuvedomujeme. Práve preto je dôležité o nich hovoriť a hľadať spôsoby, ako s nimi bojovať. V tejto epizóde nášho podcastu sa dozviete viac o tom, ako závislosti na smartfónoch, sociálnych médiách a videohrách výrazne ovplyvňujú správanie a život jednotlivcov. Tieto závislosti často vedú k zníženej produktivite, narušeným medziľudským vzťahom a zhoršenému fyzickému aj psychickému zdraviu. Digitálny svet ponúka neustále stimuly a odmeny, čo môže viesť ku kompulzívnemu správaniu a neschopnosti kontrolovať čas strávený online, najmä u mladšej generácie. Riešenie tohto problému si vyžaduje vzdelávanie, prevenciu a podporu duševného zdravia vrátane podpory digitálnej gramotnosti a rozvoja offline aktivít. Hosť:MUDr. Matúš Virčík ukončil štúdium na Lekárskej fakulte Univerzity Pavla Jozefa Šafárika v Košiciach v odbore všeobecné lekárstvo v roku 2015. Po štúdiu začal pôsobiť na psychiatrickom oddelení Psychiatrickej nemocnice Michalovce, kde sa venoval hlavne psychotickým poruchám. V roku 2020 úspešne ukončil špecializačné štúdium v odbore psychiatria. Aktuálne pôsobí ako zástupca primára akútneho psychiatrického oddelenia Psychiatrickej nemocnice v Michalovciach. Od roku 2022 je zaradený do psychoterapeutického výcviku kognitívno-behaviorálnej terapie. Je spoluzakladateľom neziskovej organizácie No More Stigma, ktorá sa venuje destigmatizácii psychických porúch. Je predsedom sekcie sociálnej psychiatrie a predsedom dozornej rady sekcie biologickej psychiatrie. Ďalej je členom výboru Sekcie psychiatrov v špecializačnej príprave, členom Psychofarmakologickej a Sexuologickej sekcie Slovenskej psychiatrickej spoločnosti. Venuje sa prednáškovej a publikačnej činnosti.