Prihlásenie Registrácia

Ak si nenašiel svoj podcast, kontaktuj nás

2026 © Podmaz | All rights reserved

Všeobecné obchodné podmienky
Cenník reklamy
Štátna reklama
Ochrana osobných údajov
Všeobecné podmienky používania

Prihlásenie / Registrácia

Houpačky

Houpačky

Autor: Rádio Journal

Houpačky jsou magazín pro aktivní rodiče, který každý týden nabízí diskuse o dětech, mateřství, otcovství, rodině a životním stylu s lékaři, psychology, poradci i rodiči, kteří vypráví své příběhy.

Všechny díly podcastu Houpačky můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Podcast Houpačky je vložený na túto stránku z otvoreného informačného zdroja RSS. Všetky informácie, texty, predmety ochrany a ďalšie metadáta z informačného zdroja RSS sú majetkom autora podcastu a nie sú vlastníctvom prevádzkovateľa Podmaz, ktorý ani nevytvára ani nezodpovedá za ich obsah podcastov. Ak máš za to, že podcast porušuje práva iných osôb alebo pravidlá Podmaz, môžeš nahlásiť obsah. Ak je toto tvoj podcast a chceš získať kontrolu nad týmto profilom klikni sem.

Zoznam epizód (50 epizód)

27:52

08.10.2025

To, že všechny seřveme, není selhání. Jen jsme toho zvládly už moc, říká autorka knihy Přetíženy

„Přetížení se sčítá. Zvukové s dotykovým, dotykové s pachovým a tak dále. I vyskládat obyčejnou myčku je senzoricky velmi náročná aktivita, která zahltí většinu našich smyslů,“ říkají autorky knihy Přetíženy Martina Mašková a Zuzana Kačerová.

33:37

01.10.2025

Nic nebude umět, nevezmou ji na střední? Domácí vzdělávání není úplnej punk, říká Tereza Chadimová

„Vždycky jsem se snažila reagovat na potřeby dcery. Na to, jaká je a v čem jí je dobře. Mám důvěru v ní i v její motivaci. Co bude potřebovat pro život, to se naučí,“ říká Tereza Chadimová. Její sedmiletá dcera letos v záři nenastoupila do školy a vzdělává se doma.

22:32

24.09.2025

Děti jsem nechtěl. Když mi můj syn obrátil svět vzhůru nohama, dělal jsem dlouho, že se nic neděje

„Mým velkým tématem je vztek. Když řeknu něco, co jsem nechtěl, nebo zareaguju prudce, snažím se pak nebýt na sebe zlý,“ říká herec a táta dvou malých synů Adam Ernest. „Ten sekundový rodičovský nádech je úplně zásadní. Snažím se zvědomovat svoje reakce a zvládat svoje emoce. Když máš děti, je to ve...

31:53

16.09.2025

V jednu chvíli jsem svůj život obrousila jen na cíl otěhotnět

„Mám trošku víc v rukách, než jsem myslela, že budu mít,“ říká máma tříměsíční holčičky Hana Třeštíková. „Užívám si to, ale když byl filmový festival v Karlových Varech a já tam poprvé po třiceti letech nebyla, měla jsem FOMO,“ přiznává.

22:58

10.09.2025

Obličej zakrytý smajlíkem je k ničemu, AI umí vaše dítě i svléknout. Proč nesdílet fotky dětí?

„Sedmdesát procent rodičů zveřejňuje fotky svých dětí na sítích. 10 % to udělá poprvé v den porodu. Je potřeba se tedy bavit už o těch nejmenších dětech,“ říká specialistka na bezpečnost na sítích Diana Burdová. „Digitální stopa vzniká už u ultrazvuku.“

22:43

03.09.2025

Nic takhle velkého děti ještě nezažily. Začátek školy i školky může skřípat, říká psycholožka

„Možná nechtějí vstávat, vztekají se nebo se potřebují mnohem víc objímat. To je všechno součást zvykání si na velké změny, které se s teď nástupem do školy i školky dějí,“ říká Tereza Tetourová, psycholožka z pražského Centra LOCIKA.

34:40

27.08.2025

Od ledna bude snazší rozvést se dohodou. Kdo ví, že se nedohodne, ten ať nečeká, radí advokátka

„Nepotkala jsem ještě nikoho, pro koho by bylo jednoduché se rozvést a vnímal by to jako nějakou návštěvu supermarketu. Vždycky je to plné stresu,“ říká advokátka Michaela Dobrovičová. V lednu 2026 začnou v Česku platit novely trestního a rodinného práva. Dotknou se rozvodů, péče, výživného a dalšíc...

31:23

13.08.2025

Představa, že syn usíná a brečí u toho hlady, je pro mě strašná. Co je to Prader-Williho syndrom?

„Jak to bude vypadat, až hlad u Sebastiana propukne naplno, si nedovedeme představit. Zatím to vedeme krůček po krůčku, ale objevují se už první vlaštovky,“ říká Eva Kužílková. Se svou ženou Terezou vychovávají dva a půl roku starého Sebastiana, který trpí genetickou poruchou zvanou Prader-Williho s...

38:29

06.08.2025

Dítě týden na džusu a suchých hranolkách na dovolené klidně přežije. I okraj pizzy může být úspěch

„Nejde o to hned zapojit brokolici nebo tvaroh. I to, že se nám povede rozšířit nabídku sušenek, které dítě akceptuje, je důležité,“ říká ergoterapeutka se specializací na dětské poruchy příjmu potravy. „Variabilita v jídelníčku je důležitá a každé rozšíření tolerance změny je úspěch,“ dodává.

29:18

30.07.2025

Když se zjistilo, že to budou dvojčata, dostala jsem strašnej strach. Jaké to je být mladou mámou?

„Test jsem si udělala na školních záchodech. A pak jsem celá vyklepaná šla na přednášku do galerie, kde byla výstava o tom, jak je strašně těžké být máma a umělkyně zároveň. A pořád jsem si říkala - co teď?“ vzpomíná Tatiana Zvolská na moment, kdy jako studentka druhého ročníku UMPRUM zjistila, že č...

26:24

23.07.2025

Nálepka snowflakes je alibismus vystresovaných dospělých, říká psychoterapeut Jan Kulhánek

„Rodiče si dnes musejí respekt dětí zasloužit. Moje babička své matce vykala, respekt tam byl jasně daný a nebylo kam uhnout. V tom to mají dnešní rodiče složitější,“ říká rodinný psychoterapeut a psycholog Jan Kulhánek. „Respekt je totiž potřeba.“

23:35

16.07.2025

Jsem prý podpantoflák a vůbec žádný chlap. Matěj Červ nastupuje na druhou rodičovskou dovolenou

„Během náročných nocí, kdy často vstávám, mi dochází se synem trpělivost. Dokážu to ale schovat v sobě a neventilovat to vůči němu,“ vypráví o aktuální situaci ve své rodině Matěj Červ. Se ženou pečuje o dvouletého a půlročního. Právě teď s nimi nastupuje na rodičovskou dovolenou, už podruhé.

27:04

09.07.2025

Nafukovací kruh dokáže vaše dítě spolehlivě utopit, viděl jsem to několikrát, říká vodní záchranář

„Okamžik, kdy vám dítě zmizí pod vodou a vy ho nemůžete najít, je strašlivě traumatizující. Naučte své dítě plavat hned, jak to půjde. Věnujte tomu čas a věnujte tomu peníze, protože voda je všude kolem nás,“ říká David Smejkal, záchranář a prezident Vodní záchranné služby Českého červeného kříže. „...

29:19

02.07.2025

Uspávat batole 30 nebo 40 minut je norma. Důležitý je náš vlastní klid, říká spánková poradkyně

„Spánek batolat bývá horská dráha. Je normální, když se děti v batolecím věku v noci stále probouzejí a potřebují naši podporu. Je ale důležité, jak se děti probouzí. Pokud je to s velkým křikem a obavami, určitě se obraťte se na spánkového odborníka,“ radí dětská spánková poradkyně Anna Růžičková.

25:26

25.06.2025

K porodu nosím větší tašku než matky. Ženy potřebují bezpečí a kontinuitu, říká dula Barbora

„Moje porody byly úplně jiné, než bych si přála pro svoje klientky. Bylo to jako z příručky Takhle se to nedělá,“ říká v Houpačkách dula Barbora Nováková. „Ta jistota, že tam někdo vždycky kope za můj tým, je fajn. Tuhle zkušenost předávám dalším ženám.“

33:27

18.06.2025

To je kravina a ne příprava na kojení. S laktační poradkyní Natálií Forejtovou o kojení a mýtech

„S mýty o kojení se setkáme už v porodnici. Porod je v naší hlavě veliký milník, který nás zároveň ale trochu zaslepuje. Připravujeme se na něj, na kojení ale ne. Nečekejte, že vás kojení naučí v porodnici,“ říká v Houpačkách laktační poradkyně Natálie Forejtová. „Čas po porodu je jízda a snadno se...

32:05

28.05.2025

Po porodu mi trvalo dlouho, než jsem se na sebe přestala zlobit, říká herečka Marie Doležalová

„Někdy si říkám, jak vyřešit tenhle rébus, který možná ani nemá řešení. Obdivuju každou mámu, která si to umí v sobě poskládat a mít na prvním místě sebe a svoje zdroje. Myslím si, že je to zdravé, ale chápu všechny mámy, kterým to připadá strašně těžké,“ říká Marie v rozhovoru.

22:32

21.05.2025

Dítě se prostě nesmí doma bát. Traumata si děti často nepamatují, jejich tělo ale ano

„Nejběžnější trauma je, že dítěti absentuje rodič. Že ho opustil, zemřel nebo že mu dítě bylo odebráno. Dítěti s ním chybí bezpečný vztah a chybí mu jeho přítomnost v životě,“ popisuje výkonná ředitelka organizace SOS Dětské vesničky Jindra Šalátová.

23:02

14.05.2025

Odplenkování potřebuje klid a malinkaté cíle. Ani ve čtyřech letech není pozdě, říká psycholožka

„Tabulky říkají, že mezi osmnáctým a 28. měsícem přijde fáze, kdy si dítě uvědomí, že svoje vylučování může ovládat,“ říká o odplenkování dětská psycholožka Eva Němečková. „Osobně bych rozmezí této fáze ještě rozšířila, klidně i na třetí a čtvrtý rok.“

23:37

07.05.2025

Jako těhotná jsem nezamířila do hračkářství, ale do sbírky zákonů. Co o rodičovství říká právo?

„V právu se něco mění každý rok a spousta těch změn se nějak váže k rodičovství, k péči nebo rodinným vztahům. Je opravdu užitečné vědět, co všechno se s tím pojí,“ říká v Houpačkách právnička Tereza Patočková s tím, že „v roce 2025 přišla například změna v možnostech čerpání ošetřovného.“

35:50

30.04.2025

Děláme to správně a děláme toho dost? S Vlaďkou Bartákovou o minisérii Adolescent a výchově synů

„Naším úkolem není teď ochránit děti před hrůzou, která se na ně valí. Nějaká hrůza tu totiž bude vždycky. Hlavní téma je nedostatek napojení a nedostatek kontaktu mezi rodiči a dětmi, pocit dítěte, že není dost,“ říká psycholožka a psychoterapeutka Vlaďka Bartáková. „V seriálu Adolescent se na děti...

29:53

23.04.2025

Na macechy klade společnost velké nároky. Ženy mají nevlastní rodičovství těžší, říká lektorka

„Jen proto, že jsem žena a vstupuju do vztahu s mužem, který má děti, neznamená to, že se o ty děti budu starat, dělat jim program nebo že budu jejich kamarádka,“ říká Eva Soukup, která se věnuje komponovaným rodinám. „Nemusím dělat, co partner nebo společnost automaticky očekává.“

35:04

16.04.2025

Mít rád nevlastní děti jako ty svoje? Neznám nikoho, kdo to takhle má, říká lektorka Eva Soukup

„Varuju před přepáleným začátkem. Před tím, že chceme být skvělými náhradními rodiči, velkými kamarády. Po tomhle dochází k rozčarování, většinou na obou stranách. Pečlivě si dopředu promyslete svoji roli,“ říká lektorka nenásilné komunikace Eva Soukup, která se věnuje komponovaným rodinám.

31:36

02.04.2025

Vybral si komiks? Super! Ze čtení je třeba sejmout povinnost a nároky, braková kniha neexistuje

„Designové knížky, které se líbí nám dospělým, často nejsou pro děti. Děti vnímají věci jinak než my, potřebují pestrost a barevnost. Rodiče mají často požadavek, aby dítě přečetlo příběh, ale to přece není nutné. Podporujme je v tom, co je baví číst a co si sami vyberou. Je to komiks? Super, proč n...

30:38

26.03.2025

I deset běžných nemocí ročně je u dětí norma. Můžou stonat i dvakrát do měsíce, říká pediatrička

„To, že dítě kašle ještě dva týdny po nemoci, je běžný průběh. Děsí mě, když rodiče během tohoto období přijdou a ukážou mi na fotce svou zásobu sirupů, které zkoušejí. Všechny mezi s sebou můžou interagovat, dětem z toho bývá špatně od žaludku, je dobré být v tomto střídmý. Moje děti ode mě často n...

Táto webová stránka používa súbory cookies, ktoré sú potrebné pre správne fungovanie a skvalitňovanie webovej stránky. Ďalšie informácie o tom, ako používame súbory cookies, nájdete tu.

Bližšie informácie o spracúvaní osobných údajov ako aj o súboroch cookies nájdete tu.

Technické cookies

Vždy aktívne cookies sú nevyhnutne potrebné na základné fungovanie. Bez týchto súborov by sme nemohli poskytovať služby, ktoré umožňujú tejto stránke fungovať.

Vždy aktívne

Funkčné cookies

Funkčné cookies vylepšujú fungovanie webových stránok, nakoľko si môžu pamätať napríklad informácie ako používateľské meno, jazyk alebo preferovanú polohu. Vďaka zapamätaniu si Vašich volieb môže stránka poskytovať vylepšené a osobnejšie služby.

Súhlasím

Analytické cookies

Tieto cookies zhromažďujú anonymné informácie o tom, ako používatelia využívajú webové stránky. Z týchto dát sa dozvieme, ako používatelia reagujú na stránku poskytnutím informácií o tom, aké oblasti navštívili, aký čas na našej stránke strávili, a či sa pri tom vyskytli nejaké problémy, napríklad chybové hlásenia, čo nám pomáha vylepšovať webovú stránku.

Súhlasím

Marketingové cookies

Marketingové cookies pomáhajú sledovať Vaše online návštevy a aktivitu na našich webových stránkach. Uvedené pomáha poskytovať a zobrazovať Vám relevantnejšie reklamy alebo obmedzujú počet zobrazení reklamy. Tieto súbory cookie môžu zdieľať tieto informácie s inými organizáciami alebo inzerentmi. Ide o trvalé súbory cookie a takmer vždy pochádzajú od tretích strán.

Súhlasím