18:36
04.09.2026
Téma: Pořádně se vyspat
Výrobce a restaurátor klasického nábytku: Michal Beneš. Klíčovou roli v našem životě hraje kvalitní spánek. K tomu, abychom se ráno probouzeli vyspalí, je důležité dodržovat zásady spánkové hygieny. Dbát bychom také měli na vhodnou matraci, která udržuje páteř v přirozené rovině a brání nepřirozeném...
