#24 Petra Polnišová otvorene o pocitoch viny, ADHD a jej mentálnom fitness
01:24:54

#24 Petra Polnišová otvorene o pocitoch viny, ADHD a jej mentálnom fitness

06.02.2026

Petra Polnišová je rovnako autentická pred zapnutou aj vypnutou kamerou. Poznáme ju ako kráľovnú humoru, no v tomto rozhovore sme sa pozreli aj hlboko pod túto masku. Petra mi úprimne rozprávala, prečo sú vzťahy podľa nej „riadna lopatovačka v bani“ a prečo na nich musíme odmakať každý jeden deň. Otvorila aj tému svojho mentálneho nastavenia – od ADHD až po nekonečný overthinking, ktorý sa učí regulovať pomocou terapie, ktorú nazýva svojím ‚mentálnym fitness‘. Ak vás zaujíma, ako si zachovať krehkosť vo svete nezávislých žien a prečo sa v živote učíme najviac práve vtedy, keď prehrávame, tento rozhovor si jednoducho musíte vypočuť. Je to terapia zdieľaním v tej najčistejšej podobe.

Podcast Hľadá sa človečina je vložený na túto stránku z otvoreného informačného zdroja RSS. Všetky informácie, texty, predmety ochrany a ďalšie metadáta z informačného zdroja RSS sú majetkom autora podcastu a nie sú vlastníctvom prevádzkovateľa Podmaz, ktorý ani nevytvára ani nezodpovedá za ich obsah podcastov. Ak máš za to, že podcast porušuje práva iných osôb alebo pravidlá Podmaz, môžeš nahlásiť obsah. Ak je toto tvoj podcast a chceš získať kontrolu nad týmto profilom klikni sem.

Táto webová stránka používa súbory cookies, ktoré sú potrebné pre správne fungovanie a skvalitňovanie webovej stránky. Ďalšie informácie o tom, ako používame súbory cookies, nájdete tu.
Bližšie informácie o spracúvaní osobných údajov ako aj o súboroch cookies nájdete tu.

Technické cookies

Vždy aktívne cookies sú nevyhnutne potrebné na základné fungovanie. Bez týchto súborov by sme nemohli poskytovať služby, ktoré umožňujú tejto stránke fungovať.

Funkčné cookies

Funkčné cookies vylepšujú fungovanie webových stránok, nakoľko si môžu pamätať napríklad informácie ako používateľské meno, jazyk alebo preferovanú polohu. Vďaka zapamätaniu si Vašich volieb môže stránka poskytovať vylepšené a osobnejšie služby.

Analytické cookies

Tieto cookies zhromažďujú anonymné informácie o tom, ako používatelia využívajú webové stránky. Z týchto dát sa dozvieme, ako používatelia reagujú na stránku poskytnutím informácií o tom, aké oblasti navštívili, aký čas na našej stránke strávili, a či sa pri tom vyskytli nejaké problémy, napríklad chybové hlásenia, čo nám pomáha vylepšovať webovú stránku.

Marketingové cookies

Marketingové cookies pomáhajú sledovať Vaše online návštevy a aktivitu na našich webových stránkach. Uvedené pomáha poskytovať a zobrazovať Vám relevantnejšie reklamy alebo obmedzujú počet zobrazení reklamy. Tieto súbory cookie môžu zdieľať tieto informácie s inými organizáciami alebo inzerentmi. Ide o trvalé súbory cookie a takmer vždy pochádzajú od tretích strán.