28:10

Podcast: Healthy By Cerna

Rutina, díky které se udržuju fit

23.08.2021

V této epizodě s vámi sdílím zdánlivě malé krůčky, které mi pomáhají cítit se dobře ve svém těle i mysli. Rozebereme si návyky, které máme tendenci považovat za automatické, ale přitom mohou udělat velký kus práce pro náš prospěch.

Podcast Healthy By Cerna je vložený na túto stránku z otvoreného informačného zdroja RSS. Všetky informácie, texty, predmety ochrany a ďalšie metadáta z informačného zdroja RSS sú majetkom autora podcastu a nie sú vlastníctvom prevádzkovateľa Podmaz, ktorý ani nevytvára ani nezodpovedá za ich obsah podcastov. Ak máš za to, že podcast porušuje práva iných osôb alebo pravidlá Podmaz, môžeš nahlásiť obsah. Ak je toto tvoj podcast a chceš získať kontrolu nad týmto profilom klikni sem.