Nejhorší, co můžete udělat, je usínat u televize, tvrdí odborník na světlo, vynálezce a badatel Hynek Medřický, expert na světlo, kterému se věnuje 30 let své kariéry. Do širokého povědomí vnesl také jako jeden z prvních problematiku působení takzvaného modrého světla, které na nás září z monitorů. V rozhovoru mluvil také o problematice změny času, kterou označil za relikt minulosti. Co si o nejnovějších zjištěních myslí Medřický? Proč podle něj nefungují speciální brýle blokující modré světlo? A jak velkým problémem je světelný smog a přemíra osvětlení ve městech a jak to řeší nová evropská regulace? Vše jsme probrali v pořadu FLOW balance se světelným technikem a odborníkem Hynkem Medřickým.