
09:26
Podcast: Fitness Hack podcast
Vlado Zlatoš - Part 4 - ako si stanoviť ciele v športe a životospráve
02.05.2015
V nasledovnej sérii video rozhovorov sme preberali tieto zaujímavé témy: - Prečo sila metabolizmu určuje predpoklady na silu osobnosti. - Prečo skončilo obdobie všeobecných a nič nehovoriacich rád tradičných guru expertov. - Ako by mala vyzerať mentálna mapa poznatkov každého človeka, ktorý chce prevziať zodpovednosť za svoje zdravie i svojej rodiny do vlastných rúk. - Prečo je dôležitejšie byť veľmi dobrý vo veľa životných oblastiach, ako byť perfektný iba v jednej. - Prečo to nie je o tom, aké máme svaly ale o tom, čo s nimi dokážeme urobiť. - Ako pohybová komplexnosť súvisí s plasticitou mozgu a našou pozíciou v potravinovom reťazci. - Ako dnešné moderné spôsoby cvičenia degenerujú naše zdravie. - Prečo v médiách nachádzame vzorové osobnosti, ktoré robia perfektne to, čo by sa robiť vôbec nemalo a prečo ich nemáme nasledovať. - Prečo deti tak radi hrajú počítačové hry a v čom nás tieto hry môžu inšpirovať.
Podcast Fitness Hack podcast je vložený na túto stránku z otvoreného informačného zdroja RSS. Všetky informácie, texty, predmety ochrany a ďalšie metadáta z informačného zdroja RSS sú majetkom autora podcastu a nie sú vlastníctvom prevádzkovateľa Podmaz, ktorý ani nevytvára ani nezodpovedá za ich obsah podcastov. Ak máš za to, že podcast porušuje práva iných osôb alebo pravidlá Podmaz, môžeš nahlásiť obsah. Ak je toto tvoj podcast a chceš získať kontrolu nad týmto profilom klikni sem.
Autor: Fitness Hack podcast
Kategórie: Zdravie a kondícia, Fitness