Dezinformácie, moderné podcasty a odmietanie pochopiť stravu (e33)
Konzultácie a ostatné služby tu: https://fitkoucing.sk
Ak hľadáš program na cvičenie: https://shop.fitkoucing.sk
Naše kurzy: https://kurzy.fitkoucing.sk
Náš newsletter: https://fitkoucing.sk/30dni30tipov
Náš instagram: https://instagram.com/fitkoucing
Doplnky, ktoré užívame: https://nutrend.sk
Potraviny, ktoré kupujeme: https://brainmarket.sk s kódom "fitkoucing"
V tejto epizóde sa bavíme o najčastejších témach, ktoré riešime s klientmi osobne, či online.
00:00 - Spacie polohy
01:46 - Problém so stravou
03:50 - Dezinformácie na sociálnych sieťach
07:58 - Porovnávanie sa s inými
12:46 - Odmietanie pochopenia
16:49 - Jednoduchosť a plánovanie jedál
22:47 - Extrémy a zákazy
27:08 - Chute na sladké
29:43 - Prepadnuté cecky
30:39 - Opakovanie informácií
33:13 - Problém moderných podcastov
39:59 - Zhrnutie
Tréner: Martin Greguš, Tatiana Hájičková
Fitness centrum: Fit Up! Trnava
Podcast Fitkoučing Podcast je vložený na túto stránku z otvoreného informačného zdroja RSS. Všetky informácie, texty, predmety ochrany a ďalšie metadáta z informačného zdroja RSS sú majetkom autora podcastu a nie sú vlastníctvom prevádzkovateľa Podmaz, ktorý ani nevytvára ani nezodpovedá za ich obsah podcastov. Ak máš za to, že podcast porušuje práva iných osôb alebo pravidlá Podmaz, môžeš nahlásiť obsah. Ak je toto tvoj podcast a chceš získať kontrolu nad týmto profilom klikni sem.