Naša appka: https://app.fitkoucing.sk

Spolupracuj s nami: https://fitkoucing.sk

Naše kurzy: https://kurzy.fitkoucing.sk

Naše programy: https://shop.fitkoucing.sk

Náš newsletter: https://fitkoucing.sk/30dni30tipov

Náš instagram: https://instagram.com/fitkoucing

Doplnky, ktoré užívame: https://nutrend.sk

Potraviny, ktoré kupujeme: https://brainmarket.sk s kódom "fitkoucing"

V tejto epizóde sa priznávame k vecia, ktoré ste možno od nás ešte nepočuli.

00:00 - O čom bude epizóda

01:23 - Hanbil som sa v škole prezliekať

05:11 - Presýtená sociálnych sietí

11:22 - Zo suplementov mi hrabalo

15:21 - Mám zlý spánkový režim

19:16 - Uvažoval som nad steroidmi

24:58 - Vadia mi uhladení ľudia

30:26 - Zmenil som pohľad na iné aktivity

37:18 - Samotu vnímam pozitívne

43:40 - Začal čítať

48:46 - Nie som rada stredobod pozornosti

Tréner: Martin Greguš, Tatiana Hájičková

Fitness centrum: Fit Up! Trnava