QnA: Začínajúci tréneri, cvičenie cez chrípku, obľúbené jedlo a vysnívaná forma (e30)
Konzultácie a ostatné služby tu: https://fitkoucing.sk
Ak hľadáš program na cvičenie: https://shop.fitkoucing.sk
Naše kurzy: https://kurzy.fitkoucing.sk
Náš newsletter: https://fitkoucing.sk/30dni30tipov
Náš instagram: https://instagram.com/fitkoucing
Doplnky, ktoré užívame: https://sk.nutrend.cz s kódom "fitkoucing15"
Potraviny, ktoré kupujeme: https://brainmarket.sk s kódom "fitkoucing"
V tejto výročnej epizdódke si znova prejdeme Vaše otázky z instagramu.
00:00 - Úvod
01:03 - Naše každodenné raňajky
06:07 - Tropické ovocie
09:12 - Rada pre začínajúceho trénera
13:22 - Online tréner bez osobnej praxe
19:05 - Nečakané jedlo mimo plánov
21:58 - Naberám svaly, nechudnem tuk
24:38 - Mentálna a fyzická pohoda cez chrípku
28:06 - Naše splity
33:36 - Naše obľúbené jedlo
36:52 - Ako riešiť záchvatové prejedanie
40:53 - Vysnívaná forma
50:18 - Záver
Tréner: Martin Greguš, Tatiana Hájičková
Fitness centrum: Fit Up! Trnava
Podcast Fitkoučing Podcast je vložený na túto stránku z otvoreného informačného zdroja RSS. Všetky informácie, texty, predmety ochrany a ďalšie metadáta z informačného zdroja RSS sú majetkom autora podcastu a nie sú vlastníctvom prevádzkovateľa Podmaz, ktorý ani nevytvára ani nezodpovedá za ich obsah podcastov. Ak máš za to, že podcast porušuje práva iných osôb alebo pravidlá Podmaz, môžeš nahlásiť obsah. Ak je toto tvoj podcast a chceš získať kontrolu nad týmto profilom klikni sem.