Omlouváš rodiče, i když tě zraňují? Máš pocit, že říct pravdu o dětství by byla zrada? Zjisti, jak odložit tento těžký kabát. 🧥Říkáš si věty jako: „Je to přece moje máma, musím ji respektovat“ nebo „Dělali, co mohli, nemůžu být nevděčná“? A přitom uvnitř cítíš úzkost, tlak na hrudi a vinu, kdykoliv se pokusíš nastavit hranici?

Možná netrpíš nedostatkem lásky, ale fenoménem zvaným falešná loajalita.

Je to neviditelná bariéra, dětský program přežití. Kdysi sis musela vybrat: Buď budu loajální k rodičům a přežiju, nebo budu loajální k sobě a zůstanu sama. Ale dnes už nejsi dítě.

V této epizodě se podíváme na to, jak tento mechanismus vznikl a proč to není láska, ale strach. Představím ti metaforu „těžkého kabátu“, který nosíš už roky – ne proto, že by ti slušel, ale proto, že ti ho navlékli. A hlavně si řekneme, jak ho konečně bezpečně odložit.

V TÉTO EPIZODĚ SE DOZVÍŠ:

• ✅ Co je falešná loajalita: Že to není ctnost, ale obranný mechanismus z dětství.

• ✅ Varovné signály: Proč cítíš vinu místo hněvu a proč omlouváš chování, které tě bolí.

• ✅ Příběh o těžkém kabátu: Silná metafora, která ti pomůže oddělit tvoji identitu od rodinné zátěže.

• ✅ Cesta k uzdravení: Jak přesměrovat loajalitu tam, kam skutečně patří – k tobě samotné.

OTÁZKA :Komu jsi ve svém životě momentálně nejvíce loajální? Svému vnitřnímu klidu, nebo očekávání rodičů? 🕊️

DŮLEŽITÉ ODKAZY:

• Rezervace konzultace: https://rezervace.evolucevztahu.cz/
• Sleduj nás na YouTube: https://www.youtube.com/@evolucevztahu
• Podpůrná komunita pro oběti narcismu: https://evolucevztahu.cz/podpurna-skupina