Probuďte se svěží! Tajemství kvalitního spánku a Serenity Tyčinka 🛌🌟
05:40

Probuďte se svěží! Tajemství kvalitního spánku a Serenity Tyčinka 🛌🌟

07.10.2024

V tomto podcastu se ponoříme do světa dōTERRA Serenity Stick + Valerian 💜🌿 – úžasného pomocníka pro kvalitní a hluboký spánek 😴. Tato inovativní tyčinka kombinuje sílu esenciálních olejů s uklidňujícími účinky kozlíku lékařského, což z ní činí ideální řešení pro všechny, kdo hledají přírodní cestu ke klidnému odpočinku 💤🌙.

Dozvíte se, jak dōTERRA Serenity Stick + Valerian funguje, jaké jsou její hlavní ingredience 🌱 a jak ji správně používat pro dosažení maximálního efektu. 💆‍♀️💜 Budeme také diskutovat o praktických tipech pro zlepšení spánkové hygieny a představíme vám efektivní protokol pro zdravý a vydatný spánek. 🛌✨

Pokud hledáte přírodní a účinný způsob, jak zlepšit kvalitu svého spánku a probouzet se plní energie, tento podcast je přesně pro vás! 🌿💤

#SerenityStick #dōTERRA #EsenciálníOleje #ZdravýSpánek #PřírodníRelaxace

🎥 Protokol pro zdravý spánek:

  • Choďte spát a vstávejte pokud možno ve stejnou hodinu.
  • Vyhýbejte se kofeinu alespoň 8 hodin před usínáním. ☕🚫
  • Alespoň 30 minut před spaním žádná elektronika – mobil, tablet... 📱❌
  • 30 minut před usnutím si vezměte kapsli Serenity Blend. 💊
  • Do ložnice dejte difuzér se směsí Serenity 15 minut před usínáním. 🌬️💜
  • Na pulsní body a zápěstí si naneste Serenity Tyčinku. 💆‍♂️✨
  • 👉 SLÍBENÝ MINIKURZ o esenciálních olejích (s možností vyzkoušet si vzorečky) 💬

    https://esencialnioleje.one/nabidka-minikurzu-esencialni-oleje-zdarma

    🌸 Vstup do eshopu dōTERRA (s 25% slevou) 🌸

    https://doterra.me/vvBqrF

    😀 Chcete se přidat do naší Facebookové skupiny, kde sdílíme zkušenosti a praktické návody jak používat esenciální oleje? 🔵

    https://www.facebook.com/groups/esencialnioleje

    🌸 Náš FACEBOOKhttps://www.facebook.com/Esencialnioleje.eu

    🔴 Náš INSTAGRAMhttps://www.instagram.com/esencialni_oleje.eu/

    🖇️ A náš rozcestník LINKTR.EE (najdete tam podcasty atd):

    https://linktr.ee/esencialni.oleje


    Podcast Esenciální oleje je vložený na túto stránku z otvoreného informačného zdroja RSS. Všetky informácie, texty, predmety ochrany a ďalšie metadáta z informačného zdroja RSS sú majetkom autora podcastu a nie sú vlastníctvom prevádzkovateľa Podmaz, ktorý ani nevytvára ani nezodpovedá za ich obsah podcastov. Ak máš za to, že podcast porušuje práva iných osôb alebo pravidlá Podmaz, môžeš nahlásiť obsah. Ak je toto tvoj podcast a chceš získať kontrolu nad týmto profilom klikni sem.

    Táto webová stránka používa súbory cookies, ktoré sú potrebné pre správne fungovanie a skvalitňovanie webovej stránky. Ďalšie informácie o tom, ako používame súbory cookies, nájdete tu.
    Bližšie informácie o spracúvaní osobných údajov ako aj o súboroch cookies nájdete tu.

    Technické cookies

    Vždy aktívne cookies sú nevyhnutne potrebné na základné fungovanie. Bez týchto súborov by sme nemohli poskytovať služby, ktoré umožňujú tejto stránke fungovať.

    Funkčné cookies

    Funkčné cookies vylepšujú fungovanie webových stránok, nakoľko si môžu pamätať napríklad informácie ako používateľské meno, jazyk alebo preferovanú polohu. Vďaka zapamätaniu si Vašich volieb môže stránka poskytovať vylepšené a osobnejšie služby.

    Analytické cookies

    Tieto cookies zhromažďujú anonymné informácie o tom, ako používatelia využívajú webové stránky. Z týchto dát sa dozvieme, ako používatelia reagujú na stránku poskytnutím informácií o tom, aké oblasti navštívili, aký čas na našej stránke strávili, a či sa pri tom vyskytli nejaké problémy, napríklad chybové hlásenia, čo nám pomáha vylepšovať webovú stránku.

    Marketingové cookies

    Marketingové cookies pomáhajú sledovať Vaše online návštevy a aktivitu na našich webových stránkach. Uvedené pomáha poskytovať a zobrazovať Vám relevantnejšie reklamy alebo obmedzujú počet zobrazení reklamy. Tieto súbory cookie môžu zdieľať tieto informácie s inými organizáciami alebo inzerentmi. Ide o trvalé súbory cookie a takmer vždy pochádzajú od tretích strán.