26:47
19.08.2021
ELLEness - MUDr. Bc. Peter Kicko
Akné není problém jen dospívajících. Co dělat, když se s ním potýkate i v dospělosti a co to může způsobovat jsme si povídali s MUDr. Bc. Peterem Kicko z Aether Clinic Prague.
ELLEness by ELLE Czech
Autor: Burda International CZ
Elleness podcast připravovaný redakcí ELLE ve spolupráci se Zorkou Hejdovou. Povídání se známými tvářemi i odborníky nejen o životním stylu ale i o tom, jak si užít každý okamžik na maximum a být prostě wELLE..
Podcast ELLEness by ELLE Czech je vložený na túto stránku z otvoreného informačného zdroja RSS. Všetky informácie, texty, predmety ochrany a ďalšie metadáta z informačného zdroja RSS sú majetkom autora podcastu a nie sú vlastníctvom prevádzkovateľa Podmaz, ktorý ani nevytvára ani nezodpovedá za ich obsah podcastov. Ak máš za to, že podcast porušuje práva iných osôb alebo pravidlá Podmaz, môžeš nahlásiť obsah. Ak je toto tvoj podcast a chceš získať kontrolu nad týmto profilom klikni sem.
Zoznam epizód (89 epizód)
26:47
30:53
29.07.2021
ELLEness - Eliška Remešová
Jak jste na tom se vztahy, především těmi partnerskými? S psycholožkou, psychoterapeutkou a lektorkou Eliškou Remešovou jsme se pobavili o párové terapii, jak je u nás vnímána, kdo by na ní měl jít i kdy.
24:50
15.07.2021
ELLEness - Markéta Horáková
Chůze léčí a chůze s terapeutem je ještě účinnější. Dnes jsme si povídali se zakladatelkou Projektu Terapie v lese, Markétou Horákovou.
29:16
08.07.2021
ELLEness - Natálie Kotková
Dnes jsme si o zdravém životním stylu povídali s Natálii Kotkovou - modelkou, blogerkou, influencerkou a zarputilou sportovkyní. Prozradila nám, jakému pohybu absolutně propadla, jak zůstává neustále aktivní i pozitivní, a jak vypadá její každodenní rituály.
29:16
01.07.2021
ELLEness - Inéz Cusumano
Další díl podcastu ELLEness je tu. O síle vůní, aromaterapii a přírodní kosmetice se dnes budeme bavit s majitelkou Chateau Mcely a zakladatelkou čistě přírodní kosmetické značky Mcely Bouquet, paní Inéz Cusumano.
23:13
24.06.2021
ELLEness - MUDr. Elizabeth Pavlíčková PhD
Opalování - velké téma, které je aktuální nejen v létě nebo na dovolené. Jak poznat rakovinu kůže, jak vybírat opalovací přípravky, kdo by se čím měl mazat a kdy. To vše jsme probrali s MUDr. Elizabeth Pavlíčkovou PhD.
27:02
18.06.2021
ELLEness - Šárka Simonidesová
Hormonální rovnováha je pro ženské zdraví nezbytně nutná. S čím vším si dokáže poradit hormonální jóga, jak je náročná a odkud se vlastně vzala? Na všechny tyto otázky a mnohem víc nám odpověděla Šárka Simonidesová.
21:09
10.06.2021
ELLENESS - Lucie Vakoljová
Po delší odmlce se k vám vracíme s novým dílem podcastu ELLEness. S naším hostem Lucii Vakoljovou jsme si povídali na téma sebelásky, sebepřijetí i fenoménu bodypositive.
30:36
25.03.2021
ELLEness - Hana Fořtová
O udržitelnosti, sustainable životním stylu a také o tom, proč je to tak důležité a často skloňované téma jsme si promluvili s Hankou Fořtovou, spoluzakladatelkou Frusack.
24:52
18.03.2021
ELLEness - Lada Brůnová
Dnes se budeme povídat o nelehkém, ale velmi aktuálním tématu, o poruchách příjmu potravy. Dalším hostem podcastu je Lada Brůnová, která si prošla anorexii a nebojí se o ní otevřeně mluvit.
32:50
12.03.2021
ELLEness - František Bartoš
Dech je tak přirozená věc, že by nás ani nenapadlo, že to můžeme dělat špatně. Našim dalším hostem je František Bartoš, který je odborníkem přes systém dechových cvičení Vítězný dech a pro něhož je dýchání lékem.
25:56
04.03.2021
ELLEness - Jitka Pouzarová
Umění prožít věci naplno, všímat si, co se s námi děje teď a tady je k nezaplacení. Díky němu se zcela změní náš pohled na svět i to, jakým způsobem život prožijeme. Mindfulness, to je téma našeho nového dílu, do kterého jsme si pozvali Jitku Pouzarovou kvalifikovanou lektorku mindfulness a MBSR.
38:30
26.02.2021
ELLEness - Eva Hájková
Prevence je neuvěřitelně mocná! O její síle, virových onemocněních a zodpovědnosti, který každý nese za vlastní zdraví, jsme se povídali se specialistkou v preventivní, funkční medicíně a výživě, Evou Hájkovou.
21:54
18.02.2021
ELLEness - Martina Ptáčková
Martina Ptáčková, osminásobná mistryně světa v bojových spotech, by položila na lopatky i Xenu. S námi si popovídala o předsudcích v této disciplíně, o tom, proč by i ženy měly zkusit tento druh pohybu, jaké jsou předpoklady pro větší úspěchy, a kde bere motivaci.
26:20
11.02.2021
ELLEness - Helena Suchomelová
V novém díle podcastu ELLEness jsme se věnovali běhu. Pořadatelka běžeckých kurzů Jdu běhat, Helena Suchomelová, nám poradila, jak začít a nepřestat, jak správně dýchat, na co si při tomto pohybu dávat pozor i jak často ho provozovat.
27:44
04.02.2021
ELLEness - Michaela Duffková
Alkoholismus - problém, o kterém se stále nemluví tolik, kolik by se mělo. O tom, jak poměrně jednoduché je propadnout závislosti, spadnout na dno, vyléčit se z toho, znovu začít žít plnohodnotný život, pomáhat a šířit osvětu si s námi přišla popovídat Michaela Duffková, autorka Zápisníku alkoholičk...
28:17
28.01.2021
ELLEness - Eliška Lechnerová
Proč je správné držení těla tak důležité pro naše zdraví? Jaké nejčastější problémy řeší ženy, kdy vyhledat odborníka a jak se dát dohromady po porodu? Odpovědi na všechny tyto otázky zná instruktorka, osobní trenérka a zakladatelka pohybového studia Pohni s lety, Eliška Lechnerová.
29:02
21.01.2021
ELLEness - Michaela Luňáčková
Co je paleo stravování, program Whole 30, jakou s sebou přináší životní filosofii a výhody či nevýhody? Poslechněte si rozhovor s Michaelou Luňáčkovou, autorkou blogu Yummy Paleo.
34:47
15.01.2021
ELLEness - Ester Berdych Sátorová
Ester Berdych Sátorová - krásná modelka a milovnice zdravého životního stylu se rozpovídala o své nejednoduché cestě k rovnováze, beauty rituálech, o tom, jak ráda tráví svůj volný čas i o pravidelné rubrice v magazínu ELLE.
26:57
07.01.2021
ELLEness - Johana Hamaďáková
Jako dalšího hosta jsme u nás přivítali Johanu Hamaďákovou, wellness a fitness consultant. Jak na pohyb v dnešní specifické době? Kde najít motivaci, na co si dát pozor při samotném cvičení a jak to asi bude vypadat v budoucnu? Stihli jsme toho probrat opravdu hodně!
29:27
04.01.2021
ELLEness - Petra Drvoštěpová
Dnešní díl podcastu Ellness je o organické kosmetice, aktivních látkách, které nám nabízí příroda a každodenním beauty rituálu. Naše pozvání přijala Petra Drvoštěpová, zaladatelka kosmetiky Yage.
35:11
17.12.2020
ELLEness - MUDr. Tereza Filová
Početí, těhotenství, šestinedělí, kojení, dětská první pomoc a mnohem víc. Dnes nám všechny otázky zodpověděla MUDr. Tereza Filová, která kromě toho, že pracuje v nemocnici, je autorkou blogu www.lecimdeti.cz a přednáší.
31:10
10.12.2020
ELLEness - Kateřina Vacková
V novém díle podcastu ELLEness přivítejte lékařku a zakladatelku organizace LOONO, Kateřinu Vackovou. Dozvíte se například, jak na samovyšetření prsou i varlat a především, jak důležitou roli v našem životě hraje prevence.
26:09
03.12.2020
ELLEness - Barbora Nosková Mosorjaková
V novém dílu podcastu ELLEness jsme se věnovali zdravému stravování a smysluplnému přístupu k jídlu podle modelky, food stylistky a maminky, Barbory Noskové Mosorjakové, která umí nejen krásně pokrm naservírovat, ale také promyslet jeho složení a dobře uvařit.
27:33
26.11.2020
ELLEness - Klára Pokorná
Pojďte se s námi nabít pozitivní energii, kterou doslova srší náš další host. Klára Pokorná alias @klara_yoga vás svým přístupem určitě donutí zvednout se z gauče a začít se hýbat. Protože sport je nutný a je to druh sebelásky.