Tato krátká praxe je určena pro vás, maminky, které máte za sebou náročný den plný pečování, dávání a možná i výzev. Pro vás, které nyní hledáte způsob, jak den jemně uzavřít a připravit se na odpočinek.

V následujících minutách si společně dovolíme pustit den, který je za námi - se vším, co přinesl. Nebudeme hodnotit, co jsme měly udělat jinak nebo lépe. Jen necháme všechny výčitky a "měla bych" odplout s výdechem.

Mateřství je cesta plná intenzivních dnů. Některé jsou naplněné radostí, jiné výzvami. Všechny jsou součástí vaší jedinečné cesty.

Pojďme společně vstoupit do tohoto prostoru večerního zklidnění...

Veronika Johánková:

https://veronikajohankova.cz/on-line-kurz-tehotenske-a-poporodni-jogy/