17:42
Podcast: Dream Zone se Zuzkou
#6 Co jsou to TELOMERY? + mé malé tipy do začátků zdravějšího stravování
21.11.2022
Vítám Tě u další epizody! Dnešní díl je věnován z poloviny telomerům a jak se o ně starat! V druhé polovině sdílím pár svých tipů pro získání motivace do zdravějšího stravování. ✿ weby, kde jsem získala cenné informace o potravinách: ✿ https://www.celostnimedicina.cz/ ✿ https://nutritionfacts.org/ Medjool datle (sleva s kódem ZUZI): ✿ https://www.koro-shop.cz/datle-medjool-premium-large-s-peckou-koro-1-kg?utm_source=instagram&utm_medium=story&utm_campaign=ZUZI Doporučená literatura: ✿Vegan v kondici - Brendan Brazier (vícemistr ironmanských tratí) ✿How not to die - Michael Greger M.D.
Podcast Dream Zone se Zuzkou je vložený na túto stránku z otvoreného informačného zdroja RSS. Všetky informácie, texty, predmety ochrany a ďalšie metadáta z informačného zdroja RSS sú majetkom autora podcastu a nie sú vlastníctvom prevádzkovateľa Podmaz, ktorý ani nevytvára ani nezodpovedá za ich obsah podcastov. Ak máš za to, že podcast porušuje práva iných osôb alebo pravidlá Podmaz, môžeš nahlásiť obsah. Ak je toto tvoj podcast a chceš získať kontrolu nad týmto profilom klikni sem.
Autor: Zuzana Kleckova
Kategórie: Vzdelávanie, Sebazlepšovanie