Nedostatok OMEGA-3 mastných kyselín v organizme skracuje život ako fajčenie! Riešenie?
Deficit omega-3 škodí takmer ako fajčenie! Už dlho to nosím ako dôležitú tému, ktorej sa takmer nik nevenuje. Deficit omega-3 MK má v strave viac ako 90 % ľudí! Téma je to zložitá a určite pripravíme o omega-3 MK špeciálne video, ale zatiaľ aspoň toto :-) Súvisiace informácie: • https://www.nature.com/articles/s41467-021-22370-2• https://academic.oup.com/ajcn/advance-article-abstract/doi/10.1093/ajcn/nqab195/6301120• https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29559306/ • https://encyklopedia.akv.sk/podpora-liecby/esencialne-mastne-kyseliny/ • https://encyklopedia.akv.sk/clanky/omega-3-mozu-pomoct-detom-s-poruchami-spravania/• Video IB o rybách: https://www.youtube.com/watch?v=oZQtdsh92D8 Mnoho informácií zo sveta zdravia a výživy nájdete bezplatne v encyklopédii AKV: https://encyklopedia.akv.sk/ Knihy doktora Igora Bukovského si môžete objednať v eshope: https://shop.akv.sk/
Podcast Dr. Igor Bukovský je vložený na túto stránku z otvoreného informačného zdroja RSS. Všetky informácie, texty, predmety ochrany a ďalšie metadáta z informačného zdroja RSS sú majetkom autora podcastu a nie sú vlastníctvom prevádzkovateľa Podmaz, ktorý ani nevytvára ani nezodpovedá za ich obsah podcastov. Ak máš za to, že podcast porušuje práva iných osôb alebo pravidlá Podmaz, môžeš nahlásiť obsah. Ak je toto tvoj podcast a chceš získať kontrolu nad týmto profilom klikni sem.