Hubnutí vs. fastfood: Co si dát v McDonald’s a nepřibrat? A je kebab čisté zlo?
Dá se hubnout i při fastfoodu? Co si objednat v McDonald’s, KFC nebo Burger Kingu, aby ses dietou neprojedl? A proč může být kebab lepší než Caesar salát?
S nutričním terapeutem Šimonem Balským v novém díle podcastu Dr. Evžen rozebíráme základní principy zdravého stravování i konkrétní příklady, co si na odpočívadle u „mekáče“ dát a čeho se fakt vyvarovat.
V podcastu se mimo jiné dozvíte také:
👉 Kolik kalorií mají malé hranolky?
👉 Je McFlurry opravdu problém?
👉 Whopper, Pad Thai, smažené nudle – ano, nebo ne?
👉 Která „zdravá“ jídla jsou jen marketingový trik?
🔒 Celý podcast najdete na webu podcastu Dr. Evžen Vše kolem hubnutí, obezity a zdravého životního stylu na jednom místě https://bit.ly/hubnuti-vs-fastfood – bez mýtů a bez zkratek.
Evžen Machytka
Web 👉🏻 www.drevzen.cz
Instagram 👉🏻 https://www.instagram.com/dr.evzen
Facebook 👉🏻 https://www.facebook.com/profile.php?id=61571589741850
Šimon Balský
Instagram 👉🏻 https://www.instagram.com/simon_balsky/
Kliniky Endohope
Podcast Dr. Evžen je vložený na túto stránku z otvoreného informačného zdroja RSS. Všetky informácie, texty, predmety ochrany a ďalšie metadáta z informačného zdroja RSS sú majetkom autora podcastu a nie sú vlastníctvom prevádzkovateľa Podmaz, ktorý ani nevytvára ani nezodpovedá za ich obsah podcastov. Ak máš za to, že podcast porušuje práva iných osôb alebo pravidlá Podmaz, môžeš nahlásiť obsah. Ak je toto tvoj podcast a chceš získať kontrolu nad týmto profilom klikni sem.