52:14
Podcast: Dlouhověkost CZ
#11 Jak se správně OTUŽOVAT? aneb Chladová terapie 101 | Libor MATTUŠ
24.02.2025
📌Pozvání do dalšího dílu Podcastu o Dlouhověkosti přijal Libor Mattuš, instruktor chladové terapie a dechových cvičení 🥶💪❄️, autor knížky Chladová terapie: Kompletní průvodce otužováním 📖 V dnešním díle se dozvíte: 👉 Jak se správně otužovat? 🥶 👉 Jaké benefity přináší lidskému tělu chladová terapie? 💪❄️ 👉 Co když z otužování onemocním? Dělám něco špatně? 🤧 👀 Kde mě sledovat? IG: https://www.instagram.com/dlouhovekostcz/ 📺🎧 KDE poslouchat a sledovat: 📺 YOUTUBE: https://www.youtube.c...
Podcast Dlouhověkost CZ je vložený na túto stránku z otvoreného informačného zdroja RSS. Všetky informácie, texty, predmety ochrany a ďalšie metadáta z informačného zdroja RSS sú majetkom autora podcastu a nie sú vlastníctvom prevádzkovateľa Podmaz, ktorý ani nevytvára ani nezodpovedá za ich obsah podcastov. Ak máš za to, že podcast porušuje práva iných osôb alebo pravidlá Podmaz, môžeš nahlásiť obsah. Ak je toto tvoj podcast a chceš získať kontrolu nad týmto profilom klikni sem.
Autor: Martin Konecny
Kategórie: Zdravie a kondícia