Dámská jízda

Dámská jízda

Magazín pro moderní ženy o životním stylu, kariéře a péči o tělo i ducha.

Všechny díly podcastu Dámská jízda můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Podcast Dámská jízda je vložený na túto stránku z otvoreného informačného zdroja RSS. Všetky informácie, texty, predmety ochrany a ďalšie metadáta z informačného zdroja RSS sú majetkom autora podcastu a nie sú vlastníctvom prevádzkovateľa Podmaz, ktorý ani nevytvára ani nezodpovedá za ich obsah podcastov. Ak máš za to, že podcast porušuje práva iných osôb alebo pravidlá Podmaz, môžeš nahlásiť obsah. Ak je toto tvoj podcast a chceš získať kontrolu nad týmto profilom klikni sem.

Zoznam epizód (50 epizód)

30:46
  
pred 3 dňami

Setkání s provozovatelkou kempu a pak s propagátorkou komunitních zahrad ve městech

Tereza Wilzingová zamířila díky lásce z Pardubic na jih Čech a s holandským manželem provozuje kemp ve Frymburku. Radka Pokorná zase propaguje komunitní zahrady ve městech a připomíná, že zelenina se dá pěstovat i u panelového domu. Obě jsou hosty Dámské jízdy. A protože pro naše tělo už začíná biol...
26:45
  
24.05.2023

Příběh ženy, která výrazně zhubla díky operaci žaludku

Petře Zimmelové se podařilo výrazně zhubnout díky bariatrické operaci žaludku. V Dámské jízdě mimo jiné prozradí, co všechno musela podstoupit, proč se k tomu rozhodla a jak změnila stravování. Uslyšíte také třetí radu ze čtyř důležitých pro život z knihy Tessy Randau a chybět nebudou tipy pro dobro...
29:03
  
10.05.2023

Šuhajky na Kanárských ostrovech propagují českou kulturu a tradice

S Monikou Srncovou se vydáme na Kanárské ostrovy, kde už léta žije a propaguje v projektu Šuhajky naši národní kulturu a tradice. Lenka Beňová zase prozradí, proč její květiny voní po mandlích a čokoládě. Na závěr přidáme zalistování knihou Les, čtyři otázky, život a já. K poslechu Dámské jízdy zve...
30:33
  
26.04.2023

Knižní průvodce je skvělým společníkem na cestách třeba i po vašem městě

Do knihovny většinou chodíme pro romány nebo detektivky, ale v regálech najdeme i neocenitelné pomocníky pro cestování. „Zájem o tyto tištěné průvodce je, ale čtenářům rozhodně rádi poradíme,“ říká šéfka čtyřdvorské pobočky Jihočeské vědecké knihovny v Českých Budějovicích Václava Medalová Hůdová.
27:46
  
29.03.2023

Rady výživové poradkyně, tipy pro zdraví, ale i ekologický úklid

V pravidelném cyklu magazínu Dámská jízda uslyšíte rady výživové poradkyně Jindry Jeníkové, které vám pomohou na jaře nastartovat zdravý životní styl. Přidáme tipy pro zdraví, pohodu, ale i předvelikonoční ekologický úklid. K poslechu zve Mirka Nezvalová.
32:47
  
20.03.2023

Zkuste letos netradiční kraslice

Pokud jsou i pro vás velikonoční svátky časem, kdy zkoušíte nové věci, můžete se inspirovat tipy českobudějovické kreativní publicistky Moniky Brýdové. Představila je v Dámské jízdě a pustit se do nich můžete i vy.
34:20
  
22.02.2023

Netradiční využití chleba podle Moniky Kindlové

Chcete překvapit návštěvu nebo své blízké? Zkuste zapečený trhací chléb a zapečený skládaný chléb z kuchařské knihy Naše domácí recepty a návody z kopečku, o které byla řeč v magazínu Dámská jízda. Kuchařku napsala podle svých zkušeností Monika Kindlová a vydalo ji nakladatelství Smart Press.
36:38
  
15.02.2023

Monika Brýdová odletěla za teplem a vyzkoušela očistnou kúru na Srí Lance

Jeden ze svých snů si splnila českobudějovická kreativní publicistka Monika Brýdová. „Já jich mám mnoho, protože říkám, že člověk musí být vždycky připraven plnit si své sny a musí mít do zásoby. No, a tentokrát jsem si už od léta říkala, že bych se ráda v zimě podívala do tepla,“ prozrazuje.
36:38
  
15.02.2023

Monika Kindlová vydala kuchařku rodinných receptů a tipů nejen pro svou dceru

Učitelka, fotografka a maminka dvou dcer se nejprve pustila do psaní blogu s názvem U nás na kopečku. Psala o životě, cestování, tvoření, přidávala tipy pro domácnost a oblíbené rodinné recepty. I když počet sledujících byl několikatisícový, nakonec psaní z osobních důvodů ukončila. Část receptů z b...
33:09
  
08.02.2023

Tipy na knihy o rodinných vztazích nebo hrách pro děti

Napadlo vás někdy půjčit si v knihovně příručku třeba o rodinných vztazích nebo tipech na oslavy a hry pro děti? I o nich bude mluvit českobudějovická knihovnice Václava Medalová Hůdová. Také se dozvíte se, jak si pořídit netradiční prstýnek nebo jak prospět svému tlustému střevu. K poslechu zve Mir...
31:14
  
01.02.2023

Tipy na zdravé snídaně a prospěšný pohyb, ale také zajímavá svatební místa

Nastartujte zdravý životní styl s výživovou poradkyní Jindrou Jeníkovou. V magazínu Dámská jízda vysvětlí, jak správně snídat a proč vyzkoušet nordic walking. K tomu nabídneme povídání se šéfem Jihočeské centrály cestovního ruchu Petrem Soukupem o zajímavých místech pro svatbu. K poslechu zve Mirka...
38:17
  
27.01.2023

Cyklická žena Dana Sofie Šlancarová také propadla obytnému autu

S cyklickou ženou Danou Sofií Šlancarovou v seriálu Jedna z nás probereme nejen její tipy pro dobrou pohodu a zdraví, ale také zálibu v netradičním cestování. Zalistujeme rovněž knihou Terezy Bebarové a Josefa Maršálka Čas na pečení.
37:35
  
11.01.2023

Tipy na využití vánočních dekorací po svátcích a rady pro protažení těla

Zůstaly vám po vánočních svátcích zbytky svíček a nechcete hned uklízet světelné řetězy? Tipy na jejich další využití má českobudějovická kreativní publicistka Monika Brýdová. K tomu přidáme rady pro protažení těla od fyzioterapeutky Zuzany Širůčkové a postřehy posluchaček v anketě k využívání diářů...
Táto webová stránka používa súbory cookies, ktoré sú potrebné pre správne fungovanie a skvalitňovanie webovej stránky. Ďalšie informácie o tom, ako používame súbory cookies, nájdete tu.
Bližšie informácie o spracúvaní osobných údajov ako aj o súboroch cookies nájdete tu.

Technické cookies

Vždy aktívne cookies sú nevyhnutne potrebné na základné fungovanie. Bez týchto súborov by sme nemohli poskytovať služby, ktoré umožňujú tejto stránke fungovať.

Funkčné cookies

Funkčné cookies vylepšujú fungovanie webových stránok, nakoľko si môžu pamätať napríklad informácie ako používateľské meno, jazyk alebo preferovanú polohu. Vďaka zapamätaniu si Vašich volieb môže stránka poskytovať vylepšené a osobnejšie služby.

Analytické cookies

Tieto cookies zhromažďujú anonymné informácie o tom, ako používatelia využívajú webové stránky. Z týchto dát sa dozvieme, ako používatelia reagujú na stránku poskytnutím informácií o tom, aké oblasti navštívili, aký čas na našej stránke strávili, a či sa pri tom vyskytli nejaké problémy, napríklad chybové hlásenia, čo nám pomáha vylepšovať webovú stránku.

Marketingové cookies

Marketingové cookies pomáhajú sledovať Vaše online návštevy a aktivitu na našich webových stránkach. Uvedené pomáha poskytovať a zobrazovať Vám relevantnejšie reklamy alebo obmedzujú počet zobrazení reklamy. Tieto súbory cookie môžu zdieľať tieto informácie s inými organizáciami alebo inzerentmi. Ide o trvalé súbory cookie a takmer vždy pochádzajú od tretích strán.