36:07
pred 4 dňami
V zimě by v jídelníčku měla převládat strava vařená a ideálně teplá, říká výživová poradkyně
Možná i pro vás je leden měsícem, kdy přemýšlíte o nejrůznějších předsevzetích a výzvách. Zásadním faktorem pro nastartování zdravého životního stylu je správný jídelníček. O vhodné stravě pro aktuální roční období mluví v magazínu Dámská jízda českobudějovická výživová poradkyně Jindra Jeníková.
