Sociální sítě jsou dobrým sluhou, ale zlým pánem. Na jedné straně nekonečné místo pro inspiraci, na té druhé ale také nekonečné místo pro porovnávání. Co někoho inspiruje, to naopak někoho uvádí do deprese, že není dost dobrý, že dostatečně nepracuje a netvoří, není užitečný, že zkrátka není pro tenhle svět dost. A přesně na této filozofii je marketingově postavený také byznys s digitálními produkty, které se na nás v dnešní době hrnou odkudkoliv. Do jaké míry je ale skutečnost nabízená těmito tvůrci reálná, pravdivá a zdravá pro vaši pracovní rutinu, disciplínu a work-life balanc? Na to se v dnešní epizodě podíváme z pohledu zdraví, fyziologie, ale i psychologie reklamy.