58:30
24.12.2021
#35 EFT NÁVOD, jak zpracovat aktuální emoce
Tato epizoda je PRAKTICKÝ NÁVOD na to, jak si zpracovat aktuální emoci. Proč je důležitá psychohygiena a umět pracovat s emocemi? Potlačovat v sobě negativní emoce není zdravé a může nám to způsobit až nemoc a proto je velmi důležité se naučit tyto emoce zpracovávat. Metoda EFT je metodou emoční svo...
