Všichni známe ty věty typu: ,, Obleč si čepici nebo budeš nemocná." ,, V noci se má spát a ne lelkovat." atd. Všichni máme zakódované nějaké věty a myšlenková přesvědčení podle kterých potom žijeme. Já si poslední dobou pohrávám s tímto typem myšlenek. Proč tato nastavení zkoumám? Hodně to souvisí s tím, že pokud vím co mi jak vyhovuje nebo ne, tak mohu lépe poznat sama sebe a více prohlubovat uvědomění o tom, kdo jsem. Pokud vím, kdo jsem, tak jsem ve svém životě mnohem jistější a klidnějš...