#16: MUDr. Peter Šóš Ph.D. o spánku
Je spánek opravdu tak důležitý nebo stačí, jak se říká “spát až v hrobě“? Jak poznáme, že je náš spánek kvalitní a jak probíhá spánkový cyklus? Co s vámi udělá jedna noc bez spánku a dá se dlouhodobě fungovat při nočních směnách? Jak časté jsou poruchy spánku a co na ně nejvíce zabírá? To vše se dozvíte v novém Cukrfree podcastu, tentokrát s expertem na spánek, lékařem v oboru psychiatrie a spánkové medicíny, MUDr. Ing. Peterem Šóšem, Ph.D.
PODPOŘTE CUKRFREE
Cukrfreeshop.cz- Cukrfree Shop je naše oblíbené místo s nejkvalitnějšími funkčními doplňky stravy, cukrfree dobrotami, 100% přírodní kosmetikou a dalšími produkty.
Youtube - Přihlášením k odběru podpoříte náš podcast. Děkujeme.
SOCIÁLNÍ SÍTĚ
Podcast Cukrfree Podcast je vložený na túto stránku z otvoreného informačného zdroja RSS. Všetky informácie, texty, predmety ochrany a ďalšie metadáta z informačného zdroja RSS sú majetkom autora podcastu a nie sú vlastníctvom prevádzkovateľa Podmaz, ktorý ani nevytvára ani nezodpovedá za ich obsah podcastov. Ak máš za to, že podcast porušuje práva iných osôb alebo pravidlá Podmaz, môžeš nahlásiť obsah. Ak je toto tvoj podcast a chceš získať kontrolu nad týmto profilom klikni sem.