Jaké biohacking metody používá Jiří Procházka pro svůj start v UFC?
Jirka "Denisa" Procházka, český MMA bojovník původem z Hostěradic, který se stal šampionem v jednom z nejnáročnějších sportů: plnokontaktním zápase zvaným MMA (Smíšená bojová umění, v ang. Mixed Martial Arts) má před sebou první UFC zápas proti Švýcarovi Volkanu Oezdemirovi a to 11.7.2020.
Jaké otázky nám Jirka zodpověděl?
- Jak se připravuje na úvodní zápas?
- Co měřili na vstupu v UFC Performance Institutu?
- Jakými pravidly se v životě řídí?
- Jaký je jeho postoj k doplňkům stavy?
- Kde bere sílu na své cestě bojovníka?
- Jakou roli hraje v přípravě soustředění se na dech?
- Co pro něj znamená chladová terapie?
Minutáž:
2:15 Vnitřní hodnoty a kodex
7:10 Měření v UFC Performance Institutu
11:10 Role dechu ve sportovní přípravě
15:45 Doplňky stravy
22:10 Chladová terapie jako nástroj cvičení
30:40 Předání divákům
Podcast Code of Life je vložený na túto stránku z otvoreného informačného zdroja RSS. Všetky informácie, texty, predmety ochrany a ďalšie metadáta z informačného zdroja RSS sú majetkom autora podcastu a nie sú vlastníctvom prevádzkovateľa Podmaz, ktorý ani nevytvára ani nezodpovedá za ich obsah podcastov. Ak máš za to, že podcast porušuje práva iných osôb alebo pravidlá Podmaz, môžeš nahlásiť obsah. Ak je toto tvoj podcast a chceš získať kontrolu nad týmto profilom klikni sem.