CSOTM - Jídlo má nade mnou moc
Den ode dne svádíme řadu větších či menších soubojů. Soubojů morálky s úchylkou, lenosti s aktivitou, hlavy se srdcem, chtíče s rozumem nebo vlastní dobroty s lakotou. Naše tělo ale denně svádí souboj s hlavou o to, kdy přichází ten správný čas sáhnout po nějakém jídle. Je to tehdy, když ho vidíme na stole? Nebo snad tehdy, když na něj myslíme? Nebo dokonce tehdy, když nám kručí v břiše? Nebo když nás naštve partner/partnerka a máme nervy na pochodu?
Achjo. To je dilema. A jak těžké je ovládnout se. Leckdy zvítězí touha nad jídelní gramotností. Nebojte, sám to znám. A moc dobře.
O emočním jedení budeme dnes vést chutnou debatu s Pepou Snášelem a Kubou Kamarádem v dalším díle Co si o tom myslíš?.
📻 RÁDIO TROJKA - https://www.radiotrojka.cz
To nejlepší internetové rádio pro každého z vás! 🎧
👀 SLEDUJTE NÁS! 👇
- Instagram: https://www.instagram.com/radiotrojkacz
- Facebook: https://www.facebook.com/radiotrojkacz
- TikTok: https://www.tiktok.com/@radiotrojka
- YouTube: https://www.youtube.com/@RadioTrojkaCZ
Podcast Co si o tom myslíš? je vložený na túto stránku z otvoreného informačného zdroja RSS. Všetky informácie, texty, predmety ochrany a ďalšie metadáta z informačného zdroja RSS sú majetkom autora podcastu a nie sú vlastníctvom prevádzkovateľa Podmaz, ktorý ani nevytvára ani nezodpovedá za ich obsah podcastov. Ak máš za to, že podcast porušuje práva iných osôb alebo pravidlá Podmaz, môžeš nahlásiť obsah. Ak je toto tvoj podcast a chceš získať kontrolu nad týmto profilom klikni sem.