08:52
06.10.2025
#75: s Claudií: „Proto pak říkáme věci, které nechceme. Reagujeme přehnaně. Nebo se naopak uzavřeme a odpojíme." O porozumění sobě sama v emočním napětí
Krásný dobrý den, ahoj, milí posluchači,jsou chvíle, kdy je toho prostě moc.Kdy se emoce vzedmou tak silně, že nepomáhá ani dech, ani klid, ani žádná z těch technik, které jindy fungují.V této epizodě společně prozkoumáme, co se v nás děje, když nás zaplaví silné emoce — z pohledu neurovědy, psychol...
