
#3 Úzkosti a panické ataky přijdou, když dlouho neposloucháme sami sebe | Rozhovor s Evou Majerovou
Evička je průvodkyní žen na jejich cestě k vnitřní svobodě. Pomáhá jim cítit v těle svobodu, lásku a tím harmonizovat celý jejich život. To dělá skrze AUTENTICITU - o které jsme se právě v rozhovoru bavily. V dnešní době odpojenosti od sebe vnímám toto téma jako klíčové. Sama jsem si prošla úzkostmi a také panickými ataky a právě Evička mi pomohla najít znova pocit klidu v těle. Proč je důležité být autentická? Jak být autentická? Co to vlastně znamená? Co když mám úzkosti a panické ataky? Odpovědi na všechny tyto otázky se dozvíte v dnešním rozhovoru. Kapitoly 00:00 Intro a představení - Eva Majerová. 01:28 Co vlastně znamená být autentický? 03:15 Příběh Evči - terapeutkou už jako dítě. 08:09 "Jsem zahlcená" - co s tím? 11:43 Jak poslouchat své tělo? 14:42 O úzkostech a panických atakách - co znamenají? 18:11 Jaké je řešení? 20:39 Syndrom hodné holčičky/hodného kluka. 25:42 O Bachových esencích 28:19 Pozvání k autenticitě na závěr. Web Evy: https://www.evamajerova.cz/ Tento podcast vám přináší Petra Vinklerová, koučka a mentorka vysoce citlivých žen. https://petravinklerova.cz/ #citliveduse #citlivost
Podcast Citlivé duše je vložený na túto stránku z otvoreného informačného zdroja RSS. Všetky informácie, texty, predmety ochrany a ďalšie metadáta z informačného zdroja RSS sú majetkom autora podcastu a nie sú vlastníctvom prevádzkovateľa Podmaz, ktorý ani nevytvára ani nezodpovedá za ich obsah podcastov. Ak máš za to, že podcast porušuje práva iných osôb alebo pravidlá Podmaz, môžeš nahlásiť obsah. Ak je toto tvoj podcast a chceš získať kontrolu nad týmto profilom klikni sem.