Žaneta Tvrdíková, Přestaň žít podle ostatních
✨ Rozhovorem Vás provází Thea Podzimková
www.vnimej.cz
vnimej@vnimej.cz
Tel.: +420 724 138 055 (pouze WhatsApp)
Žaneta Tvrdíková - průvodkyně na cestě k sobě, do svého středu
00:00 - Představení
00:41 - Vnímej
01:56 - Jak pracuji
05:37 - Příklad z praxe
09:38 - Přenášení pozornosti
12:44 - Denní kapacita energie
14:04 - Frustrace
16:40 - Proč se člověk bojí
23:57 - Naučila jsem se říkat sobě ano?
26:00 - Jsem vymrštěná ze sebe
27:05 - Život je extrémně komplexní
35:29 - Jak začít žít
37:10 - Praktické cvičení
44:30 - Dech - základní jednoduchá pomůcka
46:25 - Pozvánka na pobyt - 12.-15. března
52:53 - Vzkaz pro diváky a rozloučení
🕊️ Více na www.cestyksobe.cz
Podcast Cesty k sobě je vložený na túto stránku z otvoreného informačného zdroja RSS. Všetky informácie, texty, predmety ochrany a ďalšie metadáta z informačného zdroja RSS sú majetkom autora podcastu a nie sú vlastníctvom prevádzkovateľa Podmaz, ktorý ani nevytvára ani nezodpovedá za ich obsah podcastov. Ak máš za to, že podcast porušuje práva iných osôb alebo pravidlá Podmaz, môžeš nahlásiť obsah. Ak je toto tvoj podcast a chceš získať kontrolu nad týmto profilom klikni sem.