05:14

Podcast: Český rozhlas - Zdraví

Když jde o zdraví: Po práci v kanceláři projížďka na kole? Kdo půjde na procházku, udělá lépe, říká fyzioterapeut

24.08.2026

Každý, kdo se pravidelně věnuje nějakému oblíbenému sportu, samozřejmě prospívá svému zdraví. Přesto může udělat ještě něco lepšího. Odborníci totiž upozorňují, že důležité je aktivity střídat a nezatěžovat stále stejné svalové skupiny. O významu pestrého pohybu mluví v rubrice Když jde o zdraví fyzioterapeut Tomáš Umlauf.

Podcast Český rozhlas - Zdraví je vložený na túto stránku z otvoreného informačného zdroja RSS. Všetky informácie, texty, predmety ochrany a ďalšie metadáta z informačného zdroja RSS sú majetkom autora podcastu a nie sú vlastníctvom prevádzkovateľa Podmaz, ktorý ani nevytvára ani nezodpovedá za ich obsah podcastov. Ak máš za to, že podcast porušuje práva iných osôb alebo pravidlá Podmaz, môžeš nahlásiť obsah. Ak je toto tvoj podcast a chceš získať kontrolu nad týmto profilom klikni sem.