Blanka Procházková je nutriční terapeutka, která je odbornou konzultantkou ČAS v rámci projektu: Pohybové gramotnosti, pravidelného pohybu a zdravé výživy, který vzniká za podpory Ministerstva zemědělství ČR.   

V tomto díle se dozvíte odpovědi na nejčastější dotazy ze strany rodičů, trenérů a vedoucích pracovníků, které nám byly na akcích projektu kladeny. Jak správně téma zdravé stravy s dětmi komunikovat, jaká je prospěšnost zdravé stravy, nebo také pozice tzv. intuitive eating v rámci sportu.  

0:00 - Úvod 

2:10 - Komunikace zdravé stravy s dětmi  

11:00 - Prospěšnost zdravé stravy 

30:30 - Intuitive eating   

37:15 - Doplnění: tipy atd.  

56:30 - Hranice mezi zdravým životním stylem a posedlostí